人在后背受凉时，后背部筋膜和肌肉出现急性炎症，从而出现疼痛。如果受凉之后出现疼痛，早期可以进行物理治疗，比如微波治疗、远红外线治疗，对于消除局部炎症会有很大益处。同时，还可以进行口服药物的治疗，比如口服消炎止痛的药物，如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片等。可以进行外用药物的敷用，比如辣椒碱、扶他林软膏，可以局部涂抹缓解疼痛。
后背疼痛可以使用抗炎类药物，来消炎止痛处理。另外，外敷一些消肿止痛，祛风除湿的药膏也有帮助。局部做些物理治疗或者一些热敷，都能够促进局部血液循环，加快炎症的吸收，从而缓解症状。胆囊炎的急性发作，也会影响到后背的疼痛，应该治疗胆囊炎为主。
通常来说，心脏病后背疼痛可以使用以下办法，具体分析如下：
有胸痛、胸骨后有压迫感、背部疼痛、肩痛等症状。需要及时口服硝酸甘油、速效救心丸等。疼痛持续的时间不会太久，一般在5-6分钟左右就会消失。有心脏病的人平时要多吃少油少糖少盐。如果有血管狭窄，或是阻塞，可以做冠状动脉造影，患者可以选择进行介入治疗。
参加体育锻炼，生活规律，改正不良的坐姿，多做抬头运动，不要劳累着凉。采取颈背部按摩，针灸的方法进行治疗。颈椎后背僵硬是颈椎病的表现，是长期低头工作和久坐造成的。
晚上后背疼痛白天没事考虑食床具等睡觉物品不合适、腰椎小关节炎、肌肉劳损、受凉，劳累，姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部不适，可以进行针灸，推拿，拔罐等治疗，平时多注意休息避免剧烈运动。
