胃不好可以吃香蕉，香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能够刺激胃黏膜细胞的生长繁殖，产生更多的黏膜来保护胃部。香蕉中富含钾离子，吃香蕉能维持体内钾钠平衡和酸碱平衡，对高血压及心血管病患者有益。
通常情况下，减肥可以吃香蕉，还要保持饮食多样化。具体分析如下：
香蕉含有丰富的钾、钙、锌、维生素C、硒、膳食纤维等营养物质，并且脂肪含量少，所以减肥一般是可以吃香蕉的，不会影响减肥的效果。并且在减肥期间，还要保持饮食多样化，可以多吃鸡蛋、鱼肉、白菜、苹果等富含蛋白质、维生素等营养成分的食物，为机体补充营养。还要坚持运动，可以促进脂肪燃烧，达到减肥的效果。
香蕉晚上是可以吃的。但一定要注意，要在睡前两个小时吃，以免对口腔或者是胃部造成不适感，香蕉含有丰富的膳食纤维，可以起到通肠润便的作用，而且还可以加快身体的代谢，对减肥也会有一定的作用，但香蕉属于寒凉性的食物，在吃的时候不要过量，以免对身体健康有影响，平时还要注意自己的饮食，多吃一些维生素以及容易消化的食物。
高血压的人也是可以适当的吃一些香蕉的，香蕉是一种营养丰富的水果，含有丰富的膳食纤维，但是香蕉热量也比较高，不可以吃的过多，对于高血压这种疾病的人一定要引起重视，规范合理的使用降压药物进行治疗，平时在饮食上注意保持低盐低脂的饮食习惯，适当的运动，增强体质，保持充足的睡眠，愉快的情绪。
月经期间吃香蕉可以，但要注意适量，香蕉含有丰富的微量元素，如钙、钠、钾、锌等，其中钾含量较多，在月经期间失血过多会造成人体缺乏微量元素，适当食用香蕉可以补充微量元素，对人体有一定的好处。香蕉还可以起到润肠通便的作用，有利于缓解便秘。但是不能多吃，否则会导致肠胃不舒服。来月经的时候要注意不要过度劳累，不要着凉。
