金线莲有很多作用以及功效，可以维持人的身体健康，比如可以调节身体内分泌，调节呼吸系统功能，对抗癌也有很大的效果，另外脾胃虚寒者以及经常腹泻的人要避免使用，使用会导致病情加剧。
金线莲可直接作用于肝脏的细胞膜，防止细胞膜被破坏，还可促进肝脏的新陈代谢，促进肝脏细胞的再生，从而达到保护肝脏的作用。金线莲具有很好的抗氧化作用，从而促进机体细胞抗氧化，清除自由基，从而减少皱纹，而且还可促进机体新陈代谢，防止分泌过多油脂，调节内分泌，防止色斑、黄褐斑等的生成。金线莲有利于预防高血压、冠心病、动脉粥样硬化等症状的发生。
金线莲是一种寒性的食物，有凉血止火的功效，可以用来治疗上火、血热等，具有润肺止咳的功效，可以用来治疗支气管炎、咳嗽等可以将金线莲榨汁喝，金线莲可以与乌鸡一起炖汤喝。
金线莲的副作用主要是对脾胃的伤害，因为金线莲是一种保健用药，而且有很强的寒性，所以对脾胃虚弱的人，应用金线莲的时候，容易损伤脾胃，比如出现慢性胃炎以及增加恶心、呕吐的风险。在临床上金线莲的功效是非常显著的。
经期可以喝金线莲，但需注意适量喝。金线莲是一味中药，具有清热凉血、除湿解毒等功效，若女性有有内热或湿毒的表现，喝金线莲便可起到调理改善的作用，对人体就健康有一定的好处，并且适量喝一般不会对月经造成不良营养，但不能过量喝，因为金线莲具有清热凉血的功效，使其性味偏凉，若喝得过多可能引发痛经，造成身体不适。建议女性月经来潮后注意多加休息，保证饮食营养摄入均衡，避免熬夜。
