每天梳头100下的好处有什么

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我听说每天梳头对身体好,如果每天梳头一百下的话对身体有什么好处?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
改善头皮的血液循环,改善头发的营养,使头发脱落能够得到纠正,还可以改善发质,对于美容有一定的好处。每天梳头可以健脑,头部是人体的重要器官,梳头可以改善头部的血液循环,刺激头部的经络,起到活血的目的,同时具有提神醒脑、预防记忆力衰退等效果。每天梳头可以预防疾病,特别是可以预防老年痴呆、因为血压过高造成脑中风的出现。
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头是五官和中枢神经所在,经常梳头能加强对头面的摩擦,疏通血脉,改善头部血液循环,使头发得到滋养,乌黑光润,牢固发根,防止脱发;能聪耳明目,缓解头痛,预防感冒;可促进大脑和脑神经的血液供应,有助于降低血压,预防脑溢血等疾病的发生;能健脑提神,解除疲劳,防止大脑老化,延缓脑衰老。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

改善头皮的血液循环,改善头发的营养,使头发脱落能够得到纠正,还可以改善发质,对于美容有一定的好处。每天梳头可以健脑,头部是人体的重要器官,梳头可以改善头部的血液循环,刺激头部的经络,起到活血的目的,同时具有提神醒脑、预防记忆力衰退等效果。每天梳头可以预防疾病,特别是可以预防老年痴呆、因为血压过高造成脑中风的出现。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

梳头的好处,以下几种,活血化瘀,促进头皮血液循环,增加头皮营养,起到固发生发、减少白发的作用,清洁头发,梳头时能够清除掉头皮部位的断发、头皮屑、污垢、分泌物,保持头皮部位清洁,促进新陈代谢。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

经常梳头的好处非常多,它可以促进局部的血液循环,还可以保养头发,提高记忆力,减少患脑部疾病的风险,延缓大脑的衰老。经常梳头,可以增强摩擦,达到疏通静脉的作用,所以它有保养头发的功效。而且还可以有效的剔除掉断发,浮皮,污垢等,保持头发头皮的清洁,头部有四十几个穴位和经脉,经常梳头,可以疏通经脉活血的作用。

陈腊梅 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

用梳子梳头皮的好处有缓解疲劳、清理头皮等作用。
1.缓解疲劳:头部的血管丰富,而且分布了多个穴位,比如风池、天柱、完骨等,适当用梳子梳头皮,有助于促进脑部血液循环,缓解疲劳,起到清神醒脑的作用。
2.清理头皮:如果头皮上的油脂分泌旺盛,或者有比较多的头皮屑,一般也可以用梳子梳头皮,有助于清理这些污垢,以免造成毛囊堵塞,诱发毛囊炎。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

每天喝粥只要没有血糖高的毛病,一般是没有坏处的。好处是可以为人体提供能量营养并且容易消化吸收。
粥是日常生活中最容易消化和吸收的食物,比较适合于婴幼儿,老年人以及孕产妇进行服用,并且粥的营养比较丰富,营养全面,含有多种蛋白质,脂肪和各种维生素以及微量元素,而且喝粥容易消化,可以达到延年益寿,增强体质的作用。
如果存在糖尿病,血糖高的人群不建议喝玉米粥,因为玉米粥含有的糖分比较高,糖尿病的人群喝粥容易加重糖尿病的症状。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。