银耳红豆汤的功效是红豆可以去湿解毒,银耳用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症,特别适合女士服用,可以补血养颜,提高免疫力,也增加了膳食纤维。
红枣红豆汤属于一种药膳,具有益气补血的功效,可以补益气血,用于治疗气血两亏,红枣和红豆都有健脾和胃的功效,可以用于治疗脾胃虚弱,都有美容养颜的作用,可以使皮肤变得红润有光泽,红枣中含有大量的维生素c,是一种抗氧化物质,有抗衰老的功效,可以预防老年斑的产生。
有健胃生津、祛湿益气的作用,有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果,有清心养神、健脾益肾功效,红豆富含维生素,蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。
银耳绿豆汤主要以是用一些泡发的银耳和绿豆共同组成的一种汤剂。从中医的角度来讲具有一定的安神健脾、润肺止咳的功效。而从营养学的角度来讲,绿豆中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,并且可以加速肠道内消化液的分泌,有一定的降低血压、降低血脂的作用。而银耳中的胶原蛋白含量比较多,还含有大量的维生素d,不但可以起到增加皮肤弹性的作用,还可以降低骨骼内钙离子流失的速度,从而能够预防骨质疏松。
里面铁质含量比较丰富,具有良好的补血功能。女性在月经期处于失血的状态,可以流失一部分铁质,适当喝红豆汤,可以补充铁质,对身体的健康非常有好处。红豆还可以起到美容养颜,甚至减肥瘦身的效果。
薏仁红豆汤具有利湿健脾,清热解毒的功效与作用。
1、利湿健脾:薏仁红豆汤的主要功效是利湿健脾,薏米和红豆具有利尿消肿的功效,所以水肿、腹水的人可以多喝薏米红豆汤,具有利湿、消肿、健脾的作用。
2、清热解毒:薏仁红豆汤是一种药食同源的药物,具有清热解毒、排脓的功效,可以用于治疗阴虚火旺引起的咽喉肿痛、目赤红肿等病症。
如果出现脾虚湿盛的情况,需要在医生指导下进行药物治疗。