经常吃酱油有什么危害

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我因为口味比较重,做饭的时候喜欢多放酱油,经常吃酱油有什么危害有哪些?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
酱油中含有非常高的钠盐,如果吃太多酱油,可能会引发高血压,另外还会加重肾脏的负担。酱油中含有一定量的单胺丙二醇,如果这种物质摄入过多,会增加癌细胞的病变,易引发癌症。酱油在加工过程中会存在微生物,对于胃肠道功能比较弱的人来说,如果吃太多,会引发肠胃道炎症。
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相关问答

经常吃酱油引起高血压,引发肾功能障碍。
吃酱油多了之后的害处:1、能够引起高血压的发病率增高,因为酱油当中含有丰富的钠,而钠能够引起钠水潴留,当体内液体量增多时会引起血压增高,如果酱油吃的过多引起钠水潴留,会造成发生高血压的风险增高。2、容易引起肾功能的障碍,造成水肿等表现,因为酱油当中的钠同样需要经过肾脏的排泄,如果钠过多会加重肾脏的负担,同时引起钠水潴留也会引起肾脏的负担,如果酱油吃的多会引起肾功能障碍的风险增加。
建议在日常的饮食中一定要控制好酱油的食用量,做饭炒菜尽量做得清淡点,一旦身体有情况,及时就医。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

酱油中含有非常高的钠盐,如果吃太多酱油,可能会引发高血压,另外还会加重肾脏的负担。酱油中含有一定量的单胺丙二醇,如果这种物质摄入过多,会增加癌细胞的病变,易引发癌症。酱油在加工过程中会存在微生物,对于胃肠道功能比较弱的人来说,如果吃太多,会引发肠胃道炎症。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

吃酱油应该不会留疤,因为酱油不属于发物,所以留下疤痕的可能性比较低。在皮肤受损之后要注意饮食,不能吃海鲜或者是辣椒之类的食物,这些食物都属于发物,会影响皮肤的正常愈合,可能会留下疤痕。但是要避免经常吃酱油,因为酱油的黑色素比较多,可能会导致皮肤出现色素沉着症状,平时要做好皮肤的护理工作,预防紫外线照射。要多吃维生素含量丰富食物,能使皮肤的紧致度明显增加。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

疤痕吃酱油颜色变深通常可以选择激光的方式淡化,能够使皮肤恢复到平整状态。如果伤口正在愈合期,经常吃一些深色食物,并且不注意局部防晒措施,有可能会导致疤痕颜色变深。激光能够分解皮下黑色素颗粒,而且还可以刺激皮下胶原蛋白增生,有助于去除面部疤痕。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

经常吃酱油对人体没有坏处,经常吃酱油,对身体有益处,烹调食品时加入一定量的酱油,可增加食物的香味,并可使其色泽更加好看,从而增进食欲。酱油的主要原料是大豆,大豆及其制品因富含硒等矿物质而有防癌的效果。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

长期的吃嚼槟榔会使人牙齿变黑,易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食管癌。
槟榔果较大,纤维粗硬,长期咀嚼会使咀嚼肌发达,影响容貌美观。由于牙齿咬耗以及颞下颌关节面磨损,形成咬合改变及颞下颌关节疼痛和病变,引起关节疼痛。由于槟榔纤维粗硬,易刺伤牙龈或堵塞牙缝,造成牙龈及牙周膜的损伤,导致牙龈及牙根周围发炎、浮肿、疼痛。另外,由于石灰质和槟榔残渣的堆积,牙结石增多。槟榔中的槟榔素具有致癌性,与口腔癌的发生有一定关系。
建议喜欢嚼槟榔的人,一定要戒除这种不良的习惯,尽量减少或不要食用,可用口香糖代替,慢慢戒掉吃槟榔的习惯。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。