十一个月宝宝一天食谱要怎么样才好

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我的宝宝已经开始添加辅食了,最近宝宝的胃口就不好了,十一个月宝宝一天食谱要怎么样才好?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
主食,奶粉及其它稠粥、鸡蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆浆、豆腐脑、面片、烂面条等。餐次及用量,奶粉上午6时、晚10时各1次。上午10时,稠粥或菜肉粥1小碗,菜泥3~4汤匙,鸡蛋0.5个。下午2时,牛奶、豆浆或豆腐脑等,100克/次。晚6时,面片或烂面条1小碗。
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主食,奶粉及其它稠粥、鸡蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆浆、豆腐脑、面片、烂面条等。餐次及用量,奶粉上午6时、晚10时各1次。上午10时,稠粥或菜肉粥1小碗,菜泥3~4汤匙,鸡蛋0.5个。下午2时,牛奶、豆浆或豆腐脑等,100克/次。晚6时,面片或烂面条1小碗。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,十一个月宝宝的食谱包括以下内容:
十一个月宝宝的牙齿逐渐萌出,对于食物的咀嚼能力更加完善,具有比较好的吞咽能力,家长可以适当添加比较柔软的半流质食物,比如软面条、青菜、土豆、胡萝卜、软烂的瘦肉末等辅食;注意宝宝饮食的多样化,注意食物摄入的营养均衡,适量吃新鲜的水果、蔬菜比较好。
需注意,家长还应该注意天气,给宝宝及时增减衣物。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

十一个月宝宝食谱可以给宝宝做一些碎菜,或者颗粒式的食物,比如胡萝卜,香菇,木耳肉,芹菜,青菜,西兰花,豆类等,可以和肉类,如鸡肉,猪肉,牛肉,鱼等一起做菜。荤素要合理搭配,营养均衡。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般来说,6个多月的婴儿每天的食谱是:早上起来,因为一晚上的劳累,孩子现在很饥饿,可以给他喂食牛奶。早上锻炼结束后,可以喂婴儿吃些果泥之类的食物,可以帮助孩子恢复精力。到了下午,可以喝点饮料,补充一下体内的水份。午饭时间是在正午,哺乳20分钟,或者是牛奶。晚点再喝点果汁。可以在晚餐的时候吃点烂面。
此外,家属应该注意观察婴儿的情况,如果出现不良症状,及时就医。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝17个月的话,辅食上是需要多样化的,基本上是颗粒状辅食,每天都要添加几种新鲜蔬菜,一天安排3到4次的辅食,选择粥之类的食物,蔬菜面条或者是饺子,馄饨包子,也可以给孩子吃点小饼干,水果蔬菜之的类的,水果添加要适量,让宝宝有锻炼咀嚼的机会,不仅利于牙齿发育,也利于消化。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一岁多的宝宝绝大多数食物都是可以吃的,为了保证基本的营养,每日的食谱的日常膳食应该包括鱼肉,蛋,禽,奶制品,新鲜的蔬菜,水果,谷类以及碳水化合物,包括面包和面食等等。可以让宝宝多吃一些颜色比较鲜艳的蔬菜水果,不同的口味颜色的辅食,能够从视觉和听觉上吸引宝宝的兴趣,让宝宝胃口大开,也可以将宝宝喜欢的蔬菜水果做成手指大小的食物,放在餐桌上让宝宝自己动手来拿着吃。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病