屁股扁平可以采取科学锻炼，达到翘臀的目的。患者可以靠墙取站立位，使前脚掌着地，使足跟部位尽量向上抬起。可以进行平板支撑锻炼，使身体保持伸直状态，屈曲肘关节和肩关节，保持90度的位置。
扁平疣患者的毛巾可以通过高温、消毒液等方式消毒。
扁平疣具有一定的传染性，其使用的毛巾也可能会出现传染的情况，此类患者的毛巾，首先可以通过100摄氏度热水浸泡的方式进行消毒，也可以选择使用84消毒液的浸泡的方式进行消毒，皆可以达到消毒目的。
此外，扁平疣患者应该避免和其他人群共用私人物品。
一般情况下，脸上扁平疣可通过物理治疗、使用药物等措施进行治疗，具体内容如下：
1.物理治疗：如CO2激光疗法，或是液氮冷冻疗法等物理治疗是治疗脸上扁平疣的常见措施。
2.使用药物：面脸上扁平疣可用药物进行调理，比如：重组人a2b凝胶、维a酸软膏、咪奎莫特乳膏等。如果扁平疣是由于免疫功能受到低下，病毒感染引起的，需要结合一些提高免疫力的药物，比如胸腺肽肠溶胶囊、转移因子口服液等。
可以通过症状、检查结果判断是不是扁平疣。
1.症状：扁平疣一般没有明显的疼痛、瘙痒症状，表现为数目较多的扁平小丘疹，如果出现这种情况，考虑是扁平疣。
2.检查结果：患者也可以前往正规医院就诊检查，通过血常规、尿常规等方式判断是不是扁平疣。
如果出现扁平疣，应该及时治疗。
一般来讲，扁平疣是一种由病毒感染引起的皮肤病，它的症状是：质地柔软、顶端平滑、谷粒大到黄豆大小、呈浅棕色，与正常皮肤的颜色相同，多见于脸部，手背等裸露的地方。在扁平疣的早期，可用去疣立净、维A酸软膏涂抹疣体的部位，也可以通过激光、冷冻等方式进行治疗。扁平疣具有传染性，可以自行进行免疫，在治疗过程中，应将患者的卫生用品、衣服等与他人隔离，以预防交叉感染，同时也要避免搔抓疣体，以免传播到自身。