所谓的小苏打粉就是碳酸氢钠粉，属于碱性，可以泡水喝，能够中和胃酸，碱化尿液。长期服用容易引起碱中毒。多参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃油腻辛辣刺激性食物。
小苏打粉泡脚有很好的缓解痛风的作用，对于有高血压的人群来说可以把洗脚水中放入几勺小苏打粉等水温以后每次洗脚半个小时以内，连续洗几次就会有明显的稳定血压的效果。但是长期使用小苏打粉泡脚对身体是不好的，会造成肌肉疼痛、抽搐以及持续性头痛。
用小苏打刷牙只是清洁的好处，可以清洁牙齿，但是不可以美白牙齿，可以刷除牙齿表面的牙垢，色素，预防龋牙，在牙膏中加一点小苏打。平时注意休息，多吃水果蔬菜，增强体育运动，有助于新陈代谢。
小苏打有轻微的腐蚀的作用，对牙齿本身会造成危害，所以如果长时间使用，还有可能会有一定的依赖性，所以主要还是应该根据生活饮食习惯去调整，避免出现牙龈的损害问题。
牙黄不可以用小苏打粉来刷牙，建议患者最好别用小苏打刷牙，否则会损伤牙釉质，造成龋洞。
如果出现牙黄，需要到医院或者是牙科做个检查，确定是什么导致的，然后再进行针对性的治疗。建议患者不能盲目的用药物或者设备来治疗牙齿发黄，要到正规的医院进行检查，然后在医生的指导下进行合理、积极的治疗，不要延误病情的诊治。
小苏打粉对糖尿病没有作用的。
小苏打粉是白色的小颗粒，主要成分是碳酸氢钠，接触水后会形成弱碱性。可以中和胃酸，溶解粘液，降低消化液粘度，增强胃肠功能，过度抑制胃酸分泌，促进消化。同样，胃酸分泌太少的话，再吃苏打粉可能会使其余不舒服，所以请小心使用。痛风高尿酸患者不能经常服用，会妨碍钙的吸收，导致骨质疏松。另外，苏打粉还用于日常生活的清洁等，这个对于糖尿病是没有作用的，可以通过吃降糖药来缓解糖尿病的症状。
