睡前梳头有什么好处

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我睡觉之前怕第二天头发梳不开,所以睡觉之前总要把头发梳开,睡前梳头有什么好处?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
梳头不仅可以促进头部血液循环、防止脱发和白发的产生,还可以防治脑动脉硬化、脑血栓、脑溢血以及偏头痛、失眠,等多种疾病。无论男女老幼,坚持长期梳头,会对身体健康产生极为有利的良性效应。
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梳头不仅可以促进头部血液循环、防止脱发和白发的产生,还可以防治脑动脉硬化、脑血栓、脑溢血以及偏头痛、失眠,等多种疾病。无论男女老幼,坚持长期梳头,会对身体健康产生极为有利的良性效应。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

梳头使头皮得到良好的按摩刺激,特别是脑力劳动者,工作时间长了,大脑容易疲劳,如果这时从容地梳头,会使头脑清醒,全身舒服,对健康有一定好处。对高血压、失眠、神经衰弱,帮助就更大了。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头的前部、侧面、后部和颈部有许多穴位,通过梳理头发和刺激相关穴位,可以帮助预防和治疗多种疾病,头部前方和侧面穴位有治疗眼鼻疾病的作用,颈部穴位有镇静头脑和治疗疾病的作用,反复梳理可以刺激头皮尖端的神经和毛细血管,促进血液循环和新陈代谢。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

经常梳头可以刺激头部的经络,促进头部的血液循环以及供氧情况,同时还能促进人体的新陈代谢以及脑细胞的营养供给。可以有效的缓解压力,改善睡眠质量,有延缓衰老的功效,同时它还可以防止大脑老化,有增强记忆力的效果。

陈腊梅 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

用纯银梳子梳头,能够去垢而不沾,解痒而不痛,温润而不挂发,还有减速头皮血液循环,能加强免疫力,清炎凉血,镇痛止痒,避免静电,不脱发,祛屑护发,舒盘活血,安神健脑,推进头发作长等独特的保健作用。

徐薇 主任医师 皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

促进睡眠,缓解疲劳,加速体内乳酸的氧化,促进人体对钙的吸收,有利于骨骼生长,预防骨质疏松,调节血液酸碱平衡,增强肝脏代谢功能,扩张血管,预防心血管疾病,延缓衰老,美白肌肤,防止色素沉淀,预防雀斑及老年斑等。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病