选择体检项目的时候要根据自身性别、年龄、既往病史等等情况来定，在基础体检项目之上增加个性化体检。基础包括三大常规、肝肾功能、血脂血糖、肿瘤指标初筛、心电图、胸片、腹部超声等等检查。
女性体检当日需空腹8-12小时，按照约定时间到体检中心或者体检科拿体检项目单。项目可在常规体检套餐基础上加宫颈的检测，就是妇科检测以及宫颈液基细胞学检测，还有高危的HPV检测，主要是筛查宫颈癌和乳腺。
小孩体检项目有如下几点：
1、所有儿童都要进行身高、体重的测定，2周岁以下儿童可以进行头、胸的测量，并对儿童的身体发育进行评估，对儿童的身体发育进行评估，对营养不足的儿童进行重点的管理。
2、全面检查孩子的心、肺、肝、脾、四肢、皮肤、眼、口、耳、口腔、淋巴结有没有异常，4岁以后要检查孩子的眼睛，检查孩子的眼睛，检查孩子的前突的闭合和牙齿的萌出情况，特别要注意有没有赫氏沟、肋骨的串珠、鸡胸、漏斗形等情况。
避孕方法对于年轻人，想要进行短期的避孕，可以选择安全套或者是服用口服避孕药。如果要进行长期的避孕，可以使用皮埋的药物来保持5年的时间，也可以使用宫内节育。避孕的方式有多种，有药物的避孕、工具的避孕，药物避孕有长效的、短效的、口服的、注射剂等，这些都是要看患者的肝脏的情况，和身体的整体情况，再根据避孕的时候具体选择长效的、短效的、或是其他的剂式的。通常建议采取的措施是在短时间避孕，在条件许可的情况下服用避孕药或者安全套。如果打算进行长时间的避孕，可以采用上环节育，即俗称的“上环”。
产妇的产后检查由产后房事及产后健康检查两个环节组成，旨在调查产妇和新生儿的健康状况。
内容涉及产妇饮食的认识，睡眠和心理状况，查看两个乳房，观察子宫复旧情况和恶露情况，观察会阴切口情况，剖腹产的腹部切口等，如有异常情况要及时引导。产妇在分娩后的6周内，要到医院进行例行的检查，包括全身检查和妇科检查，主要是测量血压、脉搏和查血及尿常规等，掌握哺乳情况，具有内科合并症及产科合并症的进行了相应的检查，后者主要是观察盆腔内生殖器恢复到非孕状态的情况，还要带宝宝到医院进行全面的检查。
对于患有糖尿病的人，可以吃一些干果，而吃一些含糖较少的食物，比如柚子、猕猴桃等。
1.核桃含有大量的高脂肪和高的营养物质，对于2型糖尿病的人来说，可以通过食用来减少餐后的血糖。
2.葡萄柚中含有丰富的铬，这种成分与胰岛素相似，具有降血糖的效果，同时还具有心血管疾病、高血脂病等疾病的糖尿病人的辅助治疗。
3.奇异果属于高纤维食品，富含较少的糖、脂类物质，可预防和治疗糖尿病及其他合并症；同时，奇异果中含有丰富的糖醇物质——肌醇。
