剧烈运动以后出现胸口疼痛的原因有很多，比如呼吸系统，心血管系统，消化系统等出现不适都会引起胸口疼痛，剧烈运动的时候，氧的摄入量增加，呼吸活动也会随之增加，如果气管、支气管存在慢性炎症，一般也会引起胸口的疼痛，如果心脏功能不良，也会引起这种的，在做剧烈运动之前，要做好拉伸运动，不要急促的进行锻炼。
可以观察一下自己的病情，如果疼痛比较剧烈并且发作比较频繁，有固定的痛点，并且会伴有活动障碍，这种状况需要到医院进一步就诊，有可能是因为骨折、骨裂或者局部筋膜炎，以及无菌性炎症所导致的。如果疼痛并不是特别剧烈，可以局部做热敷，多休息一下，症状也许就会缓解。
一般情况下，胸口左边疼可能是心脏病、关心等原因造成的，具体内容如下：
左胸部的疼痛主要是由于软组织受伤造成的，主要原因可能是由于心脏部位的原因，比如中老年人的心脏病变，冠心病，心肌缺血所致的心绞痛，需要到医院进行胸片和心电图的检查，如果出现了腹痛，还有可能是由于长期胃炎所致，需要服用舒肝和胃，理气止痛的三九胃泰颗粒。积极防治心血管病。
右胸口疼痛是由脂肪肝、酒精肝、乙肝、肝硬化、肝癌等引起的。主要是由于平时劳累引起的，如果不及时治疗，会导致肺部感染，胸膜炎症。右胸疼痛需要到正规医院进行检查，根据症状进行针对性的治疗。平时要注意多休息，不要过度劳累。如果是脂肪肝导致的，患者可以按照医嘱使用门冬氨酸鸟氨酸颗粒、水飞蓟宾胶囊、三七脂肝丸等药物进行治疗。
胸口部疼痛持续时间长，可能是由于胸壁疾病导致的，如急性体表皮炎、肋间神经炎、肋软骨炎、胸部带状疱疹、多发性骨髓瘤、白血病等；胸口痛的原因还包括冠心病、心肌病、瓣膜病、心绞痛、肺梗死等。
纵膈炎、纵膈气肿、纵膈肿瘤等，也会导致纵膈腔的病变。胸口部位也会出现消化系统的问题，如食管裂孔疝、膈下脓肿、肝脓肿、反流性食管炎等。