术后煲什么汤最营养

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我刚做完手术,想尽快恢复,做过手术的人煲些什么汤补身体最好?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
术后需要应用一些滋补汤来补充身体耗损的元气。比如鲫鱼汤,能和中开胃,活血通络,温中下气,是术后最好的汤品,做法如下:活鲫鱼洗净后用开水烫,再用凉水洗一遍,刮去黑衣,锅内放油,旺火烧热,放入胡椒粉、葱丝,姜丝,加入清水,姜汁,绍酒,盐,味粉,将鲫鱼放入汤中,煮沸后开小火炖15分钟,放入葱丝,香菜段,醋,即可食用。
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相关问答

孕妇煲以下汤喝比较有营养:
1、排骨黄豆汤,可以促进女性体内的雌性激素分泌,还可以补充维生素A、维生素D等各种维生素。另外,黄豆还富含多种微量元素,如钙、铁、磷。2、银耳莲子百合汤,银耳中富含胶质和多种氨基酸,对孕妇来说,可以起到养颜、美容的作用。莲子具有滋补心脏的作用,怀孕妇女多喝可促进睡眠。百合具有润肺、改善气虚的作用。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇适合喝山药排骨汤,山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质,极易消化,所含营养素可为人体所吸收,能有效改善体质虚弱与消除疲劳,砂锅海带排骨汤,此汤营养丰富,海带含有丰富的钙、碘等营养物质。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

把鸽子洗干净,切成四块。在锅里加水,在大火中加热。把脏血煮沸取出。冲洗干净,放干备用。将人参、黄芪、高良果、红枣洗净。将所有食材放入炖盅中,加少许冷开水炖两小时,并根据个人口味加盐。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇喝的鸽子汤使用砂锅小火慢炖,里面加入少许生姜、枸杞和红枣,炖到汤汁浓郁的时候最有营养,孕期饮食也要注意控制,不能暴饮暴食,不可以过度补充营养品,否则可能会造成孕期高血糖和巨大儿。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

术后需要应用一些滋补汤来补充身体耗损的元气。比如鲫鱼汤,能和中开胃,活血通络,温中下气,是术后最好的汤品,做法如下:活鲫鱼洗净后用开水烫,再用凉水洗一遍,刮去黑衣,锅内放油,旺火烧热,放入胡椒粉、葱丝,姜丝,加入清水,姜汁,绍酒,盐,味粉,将鲫鱼放入汤中,煮沸后开小火炖15分钟,放入葱丝,香菜段,醋,即可食用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇喝鸽子汤,用砂锅好,用小火慢慢清炖,也可以因身体情况而添加一些原料,如果患有妊娠合并糖尿病可以配点山药等,如果患有妊娠合并贫血,可以配点红枣、黑木耳等,平时营养要均衡,要多种多样,要富含蛋白质,要多吃蔬菜水果。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病