百香果泡水功效有哪些

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我特别喜欢百香果,经常会用它来泡水喝,百香果泡水功效有哪些?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
用百香果泡水喝,功效特别好,百香果中含有大量的维生素和纤维,可以促进肠道的蠕动,同时还可以排出体内的毒素,缓解便秘的症状。百香果泡水还有很好的美容养颜作用,因为含有大量的维生素C,对皮肤有很好的保护作用。还可以起到保护视力的作用。
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用百香果泡水喝,功效特别好,百香果中含有大量的维生素和纤维,可以促进肠道的蠕动,同时还可以排出体内的毒素,缓解便秘的症状。百香果泡水还有很好的美容养颜作用,因为含有大量的维生素C,对皮肤有很好的保护作用。还可以起到保护视力的作用。

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泡水喝可以清除体内自由基,避免有害物质沉积,进而可达到改善皮肤,美容养颜的作用。能清理肠道中的垃圾与毒素,减少脂肪在肠道中的积存,加快人体大便生成与排出。

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百香果皮泡水喝的功效有排毒养颜、清除体内的自由基、改善皮肤、美容养颜的作用。同时还有消炎止痛、活血强身,也能达到降脂、降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳以及增强免疫力的保健作用。

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儿童不适宜直接吃百香果,因为儿童的肠胃消化不是特别健全,而且抵抗力也比较差,直接吃百香果,可能会出现腹痛的情况。可以喝百香果果汁,将百香果的果肉放入榨汁机中再放少许蜂蜜调味,还可以促进儿童的食欲。

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百香果是一种味道非常鲜美的水果,百香果皮同样营养价值丰富。从中医的角度来讲,适量的吃一些百香果皮,可以有效的消炎止痛、活血化瘀、降压降脂,并且有一定的滋阴补肾的功效,可以增加身体内骨骼的强度。对于一些咽喉肿痛现象有一定的改善作用,平时可以用百香果皮直接泡茶,有助于吸收其中的sod酶,从而对抗自由基,起到美容养颜、减肥瘦身的功效。

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减轻哮喘,百香果的皮有止咳的效果,可以在一定程度上缓解哮喘。抵抗衰老:含有活性的抗氧化物质,能够延缓衰老。用于减肥,低糖低脂,适合减肥的人食用。增强免疫力,还有增强免疫力的功效。

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