脚尖走路有什么好处

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我今天听同事说用脚尖走路是对身体好的,我之前没听说过,脚尖走路有什么好处?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
踮脚尖走路还能够锻炼到大腿肌肉,改善身体素质,提高免疫能力,并且帮助血液回流到心脏处,有益于心脏的健康,若能坚持一个月,不仅心脏强壮而有力,身体素质也能得到一定的提高。
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踮脚尖走路还能够锻炼到大腿肌肉,改善身体素质,提高免疫能力,并且帮助血液回流到心脏处,有益于心脏的健康,若能坚持一个月,不仅心脏强壮而有力,身体素质也能得到一定的提高。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

踮脚尖是日常生活中随时可做的运动,好处具体有以下几点:可以减轻疲劳。辅助治疗腰椎肌肉劳损、腰部疼痛。辅助治疗小便不通畅,多见于男性前列腺疾病。如前列腺肥大、前列腺炎等,通过踮脚尖可进行辅助调整。辅助调整男性的性功能,特别是对于改善海绵体的血液充盈程度,能够减少血液回流。对于改善男性阳痿、早泄,有一定治疗价值。预防痔疮出现。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

脚跟发生骨折,在没有治愈之前不能用脚尖走路,需要严格的制动休息。
由于脚后跟有了骨折,所以用脚尖走路时,脚后跟的位置不能保持平整,同时由于身体的重力会增大脚踝的压迫感,同时行走也会引起骨折部位的错位,从而对骨折的修复和修复产生一定的负面作用。一般是脚踝断裂后要打上石膏,一般不能行走,4-6个星期后将石膏拆除,再进行正确的活动。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

踮脚尖走路现在可以算作一个有氧运动,踮脚尖走路可以锻炼人小腿后侧的腓肠肌和比目鱼肌,让小腿更有弹性,更纤细有型。踮脚尖走路可以压缩小腿端血管,促进下肢血液循环。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

儿童用脚趾行走有两种原因,建议及时去医院就诊,明确具体情况,对症治疗。
1、2岁左右出现短暂的脚趾行走,1-2月份后会自动恢复正常,没有僵硬、肌张力增高等症状。
2、由于肌张力增高、脑损伤等原因,婴儿的足趾行走时会出现膝盖弯曲、撅屁股等症状,可能是脑损伤造成的肌张力增高。如果出现上述症状,应尽早进行康复训练。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

8岁儿童走路脚尖着地可能是以下原因导致的,具体分析如下:
8岁的孩子会有脚趾着地的现象,可能是因为髋关节的生长不良,影响正常的行走,造成走路姿势不正确。如果是脑性瘫痪,也有可能会有身体活动、语言、智能等方面的问题,出现肢体动作异常的情况,造成8岁儿童走路脚尖着地。如果有这种症状,一定要去医院的儿科和整形外科做详细的诊断,以便及时进行治疗。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。