干橄榄，性温，味甘酸，归心经，脾经和肝经，具有理气补血，温中止痛，补脾益肝，补心安神的功效。干橄榄泡水，具有清肺利咽，生津解毒的功效，对慢性咽喉炎有治疗的作用。而且，还有醒酒去腻，养脾胃，增食欲，消积解胀的功效。经常饮用还可以促进血液循环，加速新陈代谢的作用。另外，干橄榄泡水，还有预防体重过重和增强对电辐射的防护能力。
桑叶属于功能性食品，它具有药食同用的作用，它具有降压，降脂，抗衰老，增加耐力，降低血中胆固醇，抑制血栓形成的作用，对于患有糖尿病以及身体患有肺热，眼部发干发涩的症状，都有良好的调理作用。
甘草泡水喝的功效，治疗咳嗽，清热解毒，治溃疡，补脾益气、缓解疼痛，养肝护肝，增强记忆力，如果长期大量的服用，容易导致身体对于药物出现依赖。所以日常服用的时候一定要注意科学服用。甘草片别和其他的止咳药一起混合服用。
蒲公英具有清热解毒、消肿、散结节、促进泌乳的作用，对治疗乳腺炎有很好的疗效。此外，蒲公英还具有利尿、腹泻、黄疸、胆囊等作用。它富含胡萝卜素和矿物质能改善消化不良和便秘。此外，叶子还能改善湿疹，缓解皮炎和关节不适。根具有抗炎作用。
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