大便呈红色的但不是血，首先应排除是不是由于饮食因素引起的，比如有没有食用过多的红心火龙果、西瓜等红色的食物，因为这些水果中可能含有大量的花青素，吃了过多后会出现红色大便，是正常的生理性现象。
如果饮食方面的问题没有得到缓解，很有可能是消化系统感染引起的潜血症状，同时还会出现腹痛、腹泻等其他症状，最好是到医院进行胃镜检查、大便常规、潜血、隐血试验等，找到原因再进行针对性的治疗。饮食方面要注意清淡饮食，少吃多餐，不能喝酒，不能吃辛辣刺激性的食物。
大便红色但不是血的情况考虑是由于饮食因素引起的。比如，在食用过多的红心火龙果，西瓜，红枣，西红柿，红辣椒等红色的食物之后，出现红色大便的情况，属于生理性的现象。
腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状，要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病，比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛，必要的时候可以做一下肠镜检查，排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变，比如结肠癌直肠癌等。
头胀头晕的症状的原因是非常多的，比如出现睡眠休息不好，或者是由于血压增高减低，都有可能引起这样的症状，长期出现这样的症状，还有可能是贫血，脑血管疾病，颈椎病，或者是其他疾病导致的脑供血不足引起的。
腰软中医认为主要是由于肾虚造成，因为中医认为腰为肾之府，肾虚的腰失所养，所以会出现腰部酸软无力的症状。另外，中医认为肝肾亏虚也会导致腰部酸软，因为中医认为肝藏血主筋，肾藏精主骨，肝肾亏虚则精血不足，腰失所养，所以会出现腰部发软。
