红豆对减肥有一定帮助的，但是不可以吃太多。红豆有很多的好处可增加肠胃蠕动，再就是减少便秘促进排尿，但是建议最好搭配其他食物减肥，在减肥期间，也是可以适当地吃一些水果，但是注意尽量避免吃一些糖分比较高的水果。
每天喝红豆薏米水能够起到辅助减肥的效果，并不能达到完全减肥的目的。红豆薏米属于比较营养丰富的食物，能够加快胃肠道的蠕动，也能够排除身体中的垃圾毒素，但只能够起到辅助减肥的效果。想要快速达到减肥的目的，通常可以采取抽脂的方式，通过抽脂能够对局部进行切口，并且通过负压技术将体内多余的脂肪抽出。
每天喝红豆薏米水一般能够起到辅助减肥的效果，但是需要结合适量的运动，长期的坚持。红豆薏米是一种营养丰富的食物，还能够促进肠胃的蠕动，促进体内的垃圾排出，但是单一的喝红豆薏米减肥的效果并不是很显著。如果身体是全身性的肥胖，建议采取抽脂手术抽出体内的多余脂肪，达到短时间内减肥的目的。
每天喝红豆薏米水可以起到减肥的作用，但是比较慢，如果想要减肥，可以通过埋线的方式。埋线减肥是通过将可吸收的蛋白质植入到穴位内，可以促进人体的新陈代谢，分解皮肤中多余的脂肪组织，从而达到减肥的目的，建议到正规的医疗机构做埋线减肥手术，术后要做好局部的护理工作。
喝薏米红豆水通常并不能起到减肥的效果，一般可以通过做抽脂手术的方法减肥。红豆薏米水并没有减肥瘦身的效果，如果身体比较肥胖可以多做一些运动锻炼，有助于消耗体内的脂肪以及热量，而且还能够达到减肥瘦身的效果，如果不想要运动锻炼减肥，也可以通过做抽脂手术的方法减肥，但是也需要做好后期的护理工作，避免影响到恢复。平时还需要以清淡的饮食为主，避免吃一些油腻和刺激性的东西，以免影响恢复。
红豆薏米减肥有一定的减肥效果。但是使用这种方式减肥效果缓慢，如果想要快速减肥，可以做水动力吸脂，水动力吸脂利用加压水流能够精确作用于目标组织，使身体内的脂肪组织分解，使用此项技术，不会损伤到周围正常的皮肤组织，也不会损伤到血管。术后饮食要清淡，忌食辛辣。
