应该是不好的,像花生,瓜子等坚果,馒头,大饼的固体食物,人吃进去时通过咀嚼会起到锻炼牙齿及咀嚼肌群的作用,同时,进到胃里后,胃会进一步蠕动消化,而长期吃流食,胃和牙齿就会缺乏锻炼,容易引起疾病。身体恢复后尽量补充营养。
蒲公英味甘苦,性寒,具有清热解毒泻火的作用,对于热毒内盛引起的皮肤疮痒,胃热胃疼等等有较好的治疗作用。但反过来说,由于药性偏寒,大量或者长时间服用蒲公英茶,会出现伤及脾胃,损伤脾胃阳气的副作用,也就是蒲公英茶的坏处。所以对于一些平时脾胃虚寒,伴有腹痛腹泻、大便溏薄的人群来说,是不宜喝蒲公英茶的,容易加重脾胃损伤的情况。
长期吃胡萝卜会导致皮肤变差甚至影响女性怀孕。
胡萝卜富含大量胡萝卜素,长期食用,会导致皮肤颜色容易泛黄。在严重的情况下,黄色斑点会遍布全身,恶心、呕吐、食欲不振和全身疲劳等症状。此外,大量的胡萝卜素还会影响女性卵巢的黄体素合成,造成女性分泌减少,引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能,还有可能造成女性不孕。
建议不要长期吃胡萝卜,也不要生吃萝卜,备孕期间的女性最好不要吃太多胡萝卜。
长期吃燕麦片会导致肠胃胀气和便秘等。
燕麦片中含有大量的膳食纤维,本身就难以被消化,消化不良者食用燕麦片更会加重胃肠的负担,容易引起胃肠胀气等症状。同时燕麦片中含有丰富的纤维素成分,适量食用可以促进肠胃蠕动,改善便秘等,但是如果食用过多会导致纤维素在肠道内过分堆积,吸收水分而引起腹胀的情况,甚至还有可能会造成大便干结、排便困难。
建议消化不良者以及消化道溃疡者最好少吃或不吃燕麦片。燕麦片一次的食用量在30-40克左右即可。
刚挤下来的骆驼奶不建议生喝,因里面的细菌比较多,那些细菌对人体,都有所危害。如果想喝鲜奶,去新疆本地牧民家喝发酵型驼奶,其他地区还是选择骆驼奶粉,原因是骆驼奶鲜奶很难保存,而骆驼奶粉在冲调的时候要保持在50度左右的温水下,这样是骆驼奶功能性价值的全面体现。
长期喝氨基酸奶粉会影响宝宝肠胃功能。
氨基酸奶粉不需要肠道进行消化,可以直接通过屏障,进入血液,长期单纯的喝氨基酸奶粉,会使肠道变懒,影响正常功能;氨基酸奶粉是不可以长时间服用的,虽然它里面含有普通奶粉没有的配方,但其实营养价值是一样的,在早期给孩子口服氨基酸奶粉,主要是为了预防孩子肠道会过敏,不过孩子6个月之后肠道功能就逐渐完善,所以此时给孩子换其他的配方奶粉就不会存在这样的问题。需要注意的是喂养氨基酸奶粉期间避免宝宝接触一些过敏源的食物,比如牛奶、鸡蛋及豆制品等。
建议:特殊宝宝,还有过敏宝宝,没有办法喝普通奶粉的情况除外,正常宝宝,还是选择普通奶粉就好。平时要给宝宝注意营养的均衡,不要偏食,还要检查身体的微量元素有没有缺失,要注意多喝水。