小米粥中含有丰富的营养物质，最重要的是容易消化，对于消化功能未能恢复，这是产后前几天最好的饮食选择，白米粥具有补中益气、健脾养胃、生津润燥的功效，而且易消化，刚生完宝宝前三天，特别适合喝烂粥。
因为哺乳需要大量的水分，还应当多喝高蛋白的汤水，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等，还要注意避免辛辣食物。尽量吃软，烂易消化吸收的食物，比如米粥，稀面条，馄饨，蛋汤等。
坐月子期间，只要不吃辛辣刺激及寒性的食物，其他的食物都可以少量的服用。可以多吃点排骨汤，鸡汤，骨头汤等，能够促进乳汁的分泌。建议坐月子期间注意保暖，尽量不要受风。尽量不要长期站立或者久坐，以免引起月子病的发生。
肛瘘的患者主食要以馒头米饭为主，注意多食用含有高脂肪的食物，比如肥肉等，起到润滑肠道帮助排便的作用，另外还要吃高蛋白的饮食，比如牛肉，鸡蛋，豆腐，促进手术创面的生长。
坐月子期间，只要不吃辛辣刺激及寒性的食物，其他的食物都可以少量的服用。可以多吃点排骨汤，鸡汤，骨头汤等，能够促进乳汁的分泌。坐月子期间注意保暖，尽量不要受风。尽量不要长期站立或者久坐，以免引起月子病的发生。