看外观。质量好的银耳应该是形状圆整，朵大而松散，肉肥厚，色泽鲜白或乳白，略带微黄，蒂头无杂质，黑斑。如果银耳朵形不全，色泽暗黄，蒂头不干净，质量不太好。如果银耳看上去特别白，也不要买，可能经过硫熏。
乳腺炎大多数是金葡菌感染引起的。如果症状不明显，同时观察体温，如果体温升高，如果以上药物治疗无效，那么应该做一下血培养和药敏实验，根据检查的结果，在选用适当的抗生素。
肛瘘是一种肛管直肠间隙感染，可以出现脓血便或是肛门疼痛的现象，可以据病情需要低位肛瘘，需要挂线保守治疗，高位肛瘘可以采取切除病灶。平时要保持健康的饮食习惯。不食油腻、湿气重的食物。饮食应以清淡为主，多吃绿色蔬菜，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉等。要保持健康的排便习惯，应在干净的厕所环境下排便，要保持肛门清洁，不大力擦拭肛门，若十分不适，应行肛门坐浴等。
减肥一般通过埋线减肥才是最好的，对身体的损伤相对较小。埋线减肥利用羊肠线来入穴位内对穴位进行刺激，抑制胃酸分泌，同时能够减少食物的摄入，并且能够加速能量消耗燃烧脂肪，从而达到减肥的目的。过程中对皮肤的损伤相对较小，做完后效果相对比较明显。做完埋线减肥后，应尽量避免剧烈运动。
为了避免意外妊娠，在性生活72小时内口服紧急避孕药物可以起到避孕作用，越早越好。也可以在性生活5天内带节育环来避免意外妊娠。如果最近半年内服用过紧急避孕药，建议服用紧急避孕药之后过半年以后再考虑备孕为好，再有在怀孕之前有条件夫妻双方进行孕前检查。
肛瘘是一种肛管直肠间隙感染，可以出现脓血便或是肛门疼痛的现象，可以据病情需要低位肛瘘，需要挂线保守治疗，高位肛瘘可以采取切除病灶。平时要保持健康的饮食习惯。不食油腻、湿气重的食物。饮食应以清淡为主，多吃绿色蔬菜，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉等。要保持健康的排便习惯，应在干净的厕所环境下排便，要保持肛门清洁，不大力擦拭肛门，若十分不适，应行肛门坐浴等。