酸牛奶的功效和作用

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我老公喜欢喝酸牛奶,经常的往家买,我也天天喝酸牛奶,酸牛奶的功效和作用?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
酸牛奶的功效和作用是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更易消化和吸收,促进胃液分泌、提高食欲、加强消化,能减少某些致癌物质的产生,因而有防癌作用,能抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素,有降低胆固醇的作用,特别适宜高血脂的人饮用。
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酸牛奶的功效和作用是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更易消化和吸收,促进胃液分泌、提高食欲、加强消化,能减少某些致癌物质的产生,因而有防癌作用,能抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素,有降低胆固醇的作用,特别适宜高血脂的人饮用。

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