调节血压，松针茶可双向调节血压，用于治疗高血压、低血压。软化血管、增加血管弹性，松针茶中含有不饱和脂肪酸，可通过血管壁进入血液，起到软化血管、增加血管弹性的作用，可预防动脉粥样硬化。防治高脂血症，松针茶可促进胆汁分泌，降低血液中的胆固醇含量，从而防治高脂血症。调节机体免疫力。
喝黑茶对身体肠胃有好处，可以助消化、解油腻等，但是喝多了也会有害处，比如便秘、影响营养吸收等。
喝黑茶的好处有：1、黑茶中含有咖啡碱、氨基酸等有助人体消化的物质，能够帮助消化、解油腻、顺肠胃；2、帮助减脂减肥；3、软化血管，预防心脑血管疾病；4、补充膳食纤维。喝黑茶的害处：黑茶中含有鞣酸可与蛋白质结合产生的沉淀，会对蛋白质的吸收产生影响，第一次喝黑茶或肠胃较弱的人，喝了黑茶后可能会便秘。
黑茶不宜饭后饮用，建议间隔一小时后再饮用，每天的黑茶量不要超过12g，以免因为饮用过多而造成反效果。
喝红茶对人体好处很多，可以增强记忆力、强化心血管和帮助人体新陈代谢等。
红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸（使肌肉感觉疲劳的物质）及其他体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
建议有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用正确方法是放置半个月以后才可能使用。不要用茶水送服药物。
松针又称松毛，即松树像针一样的叶子，松针主要入肝肾经，松针的作用如下：
1、具有祛风止痛、活血化瘀、风湿痹痛、肢体麻木等功效；
2、具有明目功效，松针富含维他命A，可治疗夜盲症；
3、祛风止痒解毒，适用于风疹病人；
4、治疗冻伤。
松针可以内服，也可以外用，可以用开水冲洗，也可以捣碎后用松针汁涂抹。具体的使用方法要根据临床情况，在医生的面诊指导下进行。
祛风活血功效，松针有利于促进机体新陈代谢，可有效祛除体内风邪，可用于治疗外感风邪所致的感冒、咳嗽、发热等，还可用于因血瘀所致的痛经、闭经、关节疼痛等症状。降血脂功效，松针中含有丰富的树脂，有利于降低血清胆固醇含量，从而降低血脂，可有效防治高血脂、动脉硬化等症状。安神功效，使用松针，有利于促进机体新陈代谢，促进体内排泄废物的排出，从而使人放松，可用于治疗失眠、心悸、心慌等症状。
