还是不要喝,柠檬酸和空气反应后会有沉淀物,对胃不好,严重的话会导致呕吐,喝隔夜柠檬水其实并没有坏处,但是柠檬水易氧化,所以隔夜柠檬水的水杯上往往会留有水斑。
柠檬泡水如果喝了没什么不舒服的话可以天天喝,但不要喝太多,柠檬太酸,总是空腹喝,容易引起胃部疾病。如果表现胃酸较多,有反胃反流的情况,就不要了天天喝的太多,适当喝就可以了。
减肥人士喝热柠檬水通常不能达到减肥的目的。
热柠檬水含有丰富的维生素C、柠檬酸、碳水化合物等人体所需的营养成分,减肥人士平时喝热柠檬水通常能为人体补充维生素,起到美白、护肤等作用。但是减肥人士如果仅想通过喝热柠檬水来减肥,由于并不能燃烧人体多余的脂肪,也就不能起到减肥的作用。
建议减肥人士注意饮食的同时,还应坚持运动,比如慢跑、瑜伽、跳绳等,不仅能减肥,还能起到增强体质的作用。
隔夜的蒲公英水不能喝的,蒲公英也叫黄花苗,是中成药物中的一种,具有清热解毒、散肿消结的作用,用来泡水喝的效果比较好,但是一般隔夜的蒲公英水是不建议喝的,时间过长,蒲公英水表面容易沾染细菌等微生物,积累体内毒素,对身体健康有所影响,而且蒲公英中的营养物质大部分已经丧失,喝的话药效会没有那么好,口感也会有所影响,泡好的蒲公英水在1小时内饮用完会比较好。
喝柠檬水通常情况下是有一定的美白效果,因为柠檬水中含有维他命有美白的功效。如果想要快速的美白,也可以通过注射美白针来改善,能够刺激皮下的胶原蛋白再生,激活皮肤中的美白因子,淡化皮肤中的黑色素,达到快速美白的效果。日常饮食可以多食用一些含有维生素C的食物,能够达到美白和抗氧化的效果。