菠菜的功效与作用有哪些

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我今天早上听朋友说吃菠菜是对身体有好处的,菠菜的功效与作用、禁忌和食用方法是什么?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
菠菜有养血、止血、敛阴、润燥的功效。主治便血、衄血、坏血病、消渴止烦、大便涩滞等症。菠菜中有一种类似胰岛素样的物质,作用与胰岛素相近,可保持血液中的血糖稳定,适宜糖尿病患者食用。
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吃菠菜好处多多,吃菠菜时,菠菜内部的某种化合物可以起到延缓衰老的作用,多吃菠菜,减缓皮肤老化。多吃菠菜可有效的补血,菠菜内部含有大量的抗坏血酸,这种物质可以有效地帮助补血。多吃菠菜可以有效地预防心脑血管疾病,菠菜中含有大量的胡萝卜素和钾元素,这些元素可以有效地降低血压,从而保护心脑血管系统。

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擅长:内科、心血管疾病

菠菜有养血、止血、敛阴、润燥的功效。主治便血、衄血、坏血病、消渴止烦、大便涩滞等症。菠菜中有一种类似胰岛素样的物质,作用与胰岛素相近,可保持血液中的血糖稳定,适宜糖尿病患者食用。

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可以补充营养,促进生长发育,美容养颜,保护视力,抗衰老,保持血糖稳定,改善缺铁性贫血,防止痔疮便秘,预防口角炎,预防夜盲症。肾炎和肾结石患者不宜食用菠菜。大便溏薄,脾胃虚弱的人忌食菠菜,因为菠菜性凉。菠菜不宜和含钙丰富的食物共食,因为菠菜中含有草酸,可以和钙结合成草酸钙,既不利于钙的吸收,又有碍消化。

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擅长:内科、心血管疾病

青柑具有理肝气、消积化滞、保护心血管等多种功效与作用。
青柑的果皮,即青皮,其性味为苦辛,属于入肝、胆经,具有理肝气、消积化滞、保护心血管等功效。因此,青皮经常用于治疗疝气、食积、乳肿等症状。此外,青柑还能增强人体内的免疫力,有助于预防感冒和呼吸系统疾病等。
患者可以适量食用青柑,以保持身体健康和营养均衡。但如果出现不良症状,则应该根据实际情况及时前往医院就诊治疗。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

有散风热、明目功效,降血脂、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增强人体的钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,具有很好的抗氧化,抗辐射,延缓衰老养颜功效。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

地诺孕素片是一种新的孕激素类药物,是目前临床上常用的一种抗子宫内膜异位症药物。这种药可以用于不能做手术,不愿意做手术的病人,也可以做术后的复发性疾病,但要有专门的妇科医师来进行治疗,具体要注意服用的量和服药的时机,不要擅自停止服用,以免影响到治疗的疗效。还有一些人服用了这些药以后会有一些不良反应,例如月经不规律,体重增长,胸部胀疼,情绪低落等,这些都要到正规的医疗机构进行治疗,如果有必要的话可以适当的改变用药的用量,甚至可以停止服用。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。