芒果和酸奶能可以一起吃的,但是如果是过敏体质的人最好不要吃芒果。芒果虽然有丰富的维生素,是水果中的佳品,但是以前有过敏症状的人,尽量不要吃芒果。特别是曾经有过芒果过敏的人,最好不要吃芒果,以免过敏缠身。
芒果和酸奶可以一起吃,因为芒果富含维生素和胡萝卜素,而酸奶富含酵母,一起吃可以帮助身体更好地吸收营养,而且酸奶的酸度和芒果的甜味也可以很好地结合在一起。但是胃部不好的不要这样吃,会引起恶心、反胃等现象。
芒果一般不能与大蒜类辛辣食物、海鲜、菠萝、酒等食物同服,芒果中含有大量果酸和蛋白质等刺激性物质,与大蒜类辛辣食物同服会造成肾脏损伤,也会出现过敏反应等。芒果与海鲜同服不易消化,而且两者也都是容易导致过敏的食物。
在吃芒果的时候,不能与大蒜等辛辣食物一起吃,因为芒果汁中的果酸,氨基酸,蛋白质刺激人体皮肤之后,容易出现过敏现象,如果再与辛辣刺激的食物一起吃,会加重肾脏负担。而且不能与海鲜一起吃,因为海鲜中的大量的蛋白质,会与维生素c产生毒性物质,可能会出现恶心,呕吐。
海鲜和芒果不能一起吃。海鲜之中绝大多数都含有大量的蛋白质、氨基酸。而芒果中含有维生素c、维生素a、钙离子和膳食纤维,一起吃会使蛋白质会与维生素c结合形成蛋白质沉积,不利于人体吸收。