喝什么酒对身体比较好

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我每次吃饭都会在饭桌上摆着一瓶白酒,家里人说喝酒对身体有好处,喝什么酒对身体比较好?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
有利于消除疲劳,增强心肺功能,提高免疫力。40度左右的白酒较为合适。想养生的酒的度数太高,伤害身体,太低没有效果。一天中喝酒时间应在下午两三点,这个时候人体内的血糖含量较高。酒精进入身体,分解体内血糖。
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有利于消除疲劳,增强心肺功能,提高免疫力。40度左右的白酒较为合适。想养生的酒的度数太高,伤害身体,太低没有效果。一天中喝酒时间应在下午两三点,这个时候人体内的血糖含量较高。酒精进入身体,分解体内血糖。

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枸杞红枣茶是补血补气食物,特别适合气血不足的女性朋友长期服用,可以改善睡眠和手脚冰凉,但热感冒时就别喝了。另外玫瑰花茶也是冬季不错的饮品,加点蜂蜜可以促进血液循环,防皱,防冻伤,美容养颜。

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对身体比较好的茶叶是绿茶、陈皮茶、菊花茶、姜茶、普洱茶等。喝绿茶可以降低胆固醇,抑制癌细胞生长,净化血液,消除口臭,帮助减肥,帮助肝脏排泄毒素,陈皮茶可预防高血压、缓解消化不良。

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可以吃点黑米粥、红豆绿豆粥、蔬菜粥、皮蛋瘦肉粥、小米粥等,这些是可以保护肠胃的。另外还可以吃点水果粥,也是可以增强抵抗力的,比如川贝雪梨粥、苹果粥、什锦水果粥等。

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橄榄油是可以直接吃的,无需加热的,喝橄榄油对人体有一定的益处,能预防动脉硬化和动脉硬化并发症,高血压,心脏病,脑出血等病证。喝橄榄油能润肠通便,有缓解慢性便秘的功效。

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一般情况下,胃疼喝以下食物比较好,必要时可以吃以下药物进行治疗:
对于胃疼,患者可以用温水或者是生姜糖水来进行治疗,具有温中散寒、缓解疼痛的作用。胃酸过量会导致胃疼,可以通过饮用小苏打来中和胃酸缓解疼痛。胃疼是由辛辣引起的,可以通过饮用牛奶来缓解疼痛。如果是因为暴食引起的胃痛,可以用白萝卜子和山楂煮水,具有消食导滞、止痛的功效。如果病情比较严重,可以遵医嘱吃艾司奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉唑片等药物进行治疗。

曹键 副主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。