正确量的吃阿胶不会长胖，阿胶属于一类滋补的食品，主要成分是驴皮熬制而成的，不含有大量的脂肪和油脂。阿胶有补气养血，滋阴补肾，润肠通便的作用，比较适合孕妇或者体质比较虚弱的人吃。但是阿胶不适合体湿比较重或者体内有火的人吃，容易造成体内大量营养的淤积，引起便秘。
怀孕经常吃辣条危害如下：
孕妇是不能经常食用辣条的。首先，女性怀孕期间身体比较特殊，辣条会对宝宝的生长造成一定的负面作用；其次，辣条是一种不干净的食物，因为里面含有很多的调味品，所怀孕期间，经常食用一些调味品，会对孕妇和孩子的身体产生很大的伤害，严重的会对孩子的智力发育产生不利的作用。孕期要多吃有营养又健康的东西，高维生素的温性水果，比如：鸡汤、苹果、橙子等。
怀孕经常吃辣椒可能会上火。
通常情况下，孕妇如果在孕期多食用一些辛辣的食物，会引起上火，从而引起口腔溃疡、小便黄、大便干等症状。在怀孕期间，由于体内的荷尔蒙和子宫增大的影响，会引起胃肠的蠕动变得缓慢，同时也会引起盆底肌肉的血管膨胀，从而引起便秘。因此孕妇不宜食用辛辣，而且食用过量的胡椒粉也会引起脸上的青春痘印。
孕妇是可以吃阿胶糕的。
阿胶是用驴皮熬制而成的一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、氨基酸和钙等营养元素，对人体的健康有很好的促进作用。怀孕的时候可以适当的食用一些阿胶糕，这样可以起到保护胎儿和强身健体的功效。但因为阿胶具有活血的作用，在怀孕初期服用会引起出血，严重的还会造成流产。怀孕后期服用会导致宫缩，从而导致胎儿早产。建议孕妇在医生的指导下适量食用。
一般情况下，乙肝患者能吃阿胶糕，但需注意，应适当吃，具体内容如下：
阿胶是一种治疗气血不足的中药，是一种滋补气血的中药。有血虚者服用阿胶糕，阿胶糕不适合用来治病，乙肝的人可以服用阿胶糕，建议患者在医生的指导下吃阿胶糕，以免对身体造成不良影响。乙肝患者平时应做好个人的卫生护理，还应保持良好的心态，有利于身体健康。
