鸡蛋煮8分熟时比较有营养，也就是鸡蛋蛋白已经完全凝结，蛋黄中间成角质状或果冻状，这时候的蛋黄营养比较容易被人体吸收，但是肠胃系统比较差的人食用时还是9分熟比较保险。
中药调理口臭调理2到3周左右，口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热，是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成，治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药，平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。
剖宫产以后，胃肠功能只要恢复正常，就可以吃鸡蛋。剖宫产后的第2天和到第3天这一段时间就可以有正常的肛门排气，只要有肛门排气，就说明胃肠功能恢复正常，可以正常的饮食。但是第一次吃鸡蛋的时候不要煮着吃，因为煮的鸡蛋会出现消化不良，可以把鸡蛋做成汤喝或者调成鸡蛋羹都是可以吃的。
剖宫产排气后就可以少量吃鸡蛋，但是吃后要适当运动，以免引起腹胀。不可吃得太多，另外不要单纯煮着吃，煮鸡蛋的蛋白质不易消化和吸收。可做鸡蛋羹、荷包蛋，以及配炒其他蔬菜等。
鸡蛋对割眼袋没有影响，只要不对鸡蛋过敏，随时都可以吃。手术前后多增加蛋白质摄入的好处是非常多的。鸡蛋是高蛋白食物，营养价值也很高，术后食用，有利于术后伤口的愈合。充足的蛋白质和维生素C能增加肌肉蛋白、肝脏急性期蛋白、免疫系统蛋白的合成，减少机体蛋白的净丢失，让身体在补充能量的，同时让伤口也恢复的更快。去眼袋手术后可以适当多吃一些有消水肿作用的食物，这样可以促进水分排泄，对消除手术部位的肿胀有一定帮助。
母乳需要保存在25度以下的环境里，可以存放4到8个小时，如果是在0到4度的冷藏室里母乳可以存放5到7天。母乳冷冻的过程也不要太吵，否则也会造成营养较低。如果条件允许的话还是应该孩子直接母乳喂养，不要给孩子喝冻奶。
