个人的情况不同，酒量也就不同，因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素就越多，故应及时补充。新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等均可作为佐菜。而咸鱼、香肠、腊肉等食品，因含有色素与亚硝酸盐，与酒精反应不仅会伤害肝脏，而且易造成口腔与食道粘膜的损害，所以，不宜过多用以佐菜。
肠炎宁是一种中药，对肠胃的刺激作用不大，一般按照疗程来进行，一般是一到两个疗程。如果需要长时间服药，也要隔一段时间停药，让肠胃有充足的休息时间，然后再继续服药。
用药时要严格遵守医生的指导，用药只是一个方面，同时要注意控制肠道炎症，同时要注意饮食、合理的饮食。同时要注意饮食不洁、饮食无度等不良的生活方式，要做到饮食均衡。
人在空腹状态下最多可以吃三个鸡蛋，不能多吃，以免造成蛋白质消化不好引起脾胃功能失调导致腹痛，腹泻等症状。鸡蛋含有丰富的蛋白质，但是不能在空腹状态下多吃，以免对消化系统造成负担加重，引起消化不良的现象，平时可以进行均衡饮食营养调理，配合吃碳水化合物以及维生素，纤维素含量高的蔬菜水果类食物。
长期大量喝白酒，特别是高浓度的白酒，这种情况下可能会引起肝功能出现异常，给肝脏造成负担早期会变现为脂肪肝，然后会发展到酒精性肝炎。
饮酒过量容易伤害肠胃，容易导致胃出血，胃痛，胃溃疡。甚至导致胃穿孔。饮酒过量容易伤害肝脏，容易导致酒精肝，引起肋痛，口苦，食欲不振。甚至导致肝硬化肝癌，对肝脏健康是不利的。饮酒过量还容易伤害脑神经。容易导致记忆力减退，头昏脑胀。失眠健忘等等。而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡。
建议：及时戒酒，喝酒前最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物。平时注意饮食清淡，多吃水果和蔬菜。
泡10斤白酒放1斤枸杞就可以了，枸杞有滋阴补肾，清肝明目的功效，平常可以用来泡水喝，也可以用来泡酒，或者直接食用都是可以的，枸杞泡酒，每天适当的喝一点，有缓解腰痛，腰膝酸软，小便频多的功效，可以强身健体，延缓衰老，舒筋活络，祛风除湿。
一般来说，婴儿一天最多能吃多少钙，需要根据实际情况进行判断。
通常前6个月的正常婴儿每日可以吃300mg左右的钙，6-12个月的正常婴儿每日可以吃400mg左右的钙。此外，一般在婴儿出生后0.5-1个月，需要开始补充维生素D，因为D可以促进钙的吸收，也就是婴儿所摄入的钙量基本上是身体所能吸收。
需要注意的是，家长应该在医生的指导下合理给婴儿补钙，以免呼吸不良症状。
