成年人的身高应当是恒定的。但在一日之中不同时间仔细测量，早晨起床时的身高要比夜里入睡前高1．25厘米左右。这不是构成身高的脊椎骨或肢体骨长度有变动，而是脊椎骨间相连结的23个椎间盘有了变化。
身高在早上量和晚上量有可能会相差一厘米左右，但是也有可能会没有区别。
身高是由骨骼的生长程度决定，一般不会在段时间内变化，早晨和晚上出现的身高差可能是由于患者体态造成的。早晨早晨和晚上身高出现差异的原因，主要是患者的脊椎有弯曲的现象。很有可能是在一天的活动后，患者体态不当导致脊椎出现弯曲，使身高有所降低，也可能是患者在白天进行大量负重后导致身高降低。
如果患者身高差别比较明显，很有可能是患者身体出现不正常的变化导致的，患者需要到医院进行检查，可以对脊椎进行矫正来恢复正常的身高。患者平时还要保持良好的形态，避免脊柱的情况更加严重。
早起测量的身高，会比晚上所测量的身高，要高出1.5cm—2cm左右。
在白天负重活动的过程中，髓核均匀分担身体的重量，就会导致髓核内水分在压力的作用下渗入椎体内，然后髓核就会变扁，高度就会降低，就出现了早起测量的身高会比晚上测量的身高高一些的现象，基本是会相差1.5-2cm左右。
建议：无论是早上还是晚上都可以测量身高，为了保证测量的准确性，可以每天固定在早上或者是晚上测量，日常需要注意运动，多吃含钙高的食物，有助于长高。
早晚有身高差，这是很正常的，由于晚上睡眠休息，脊柱也得到了放松，早晨起来测的身高会比晚上稍微高一些，这是很正常的。过了青春期以后，身体长高的机会就不太大了。
差1公斤左右，因为体重的变化并不能在早晚短时间内发现确定趋势。如果是减肥也不可能就在一天之中，能够减低非常多的体重，体重的趋势要经过一段时间才能够看出来。
早上和晚上体重是不同的，早上比晚上要轻很多，大约相差500-2000g之间。早上排尿之后，这时的体重是人体一天最轻的时候，白天通过食用一日三餐，以及摄取其他的水果等热量，体内的脂和能量储存丰富，所以晚上体重较早晨要多很多。