孕妇可以吃黑鱼吗

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孕妇可以吃黑鱼吗
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赵晓东 主任医师 北京医院 妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
黑鱼的肉质比较鲜嫩,孕妇在怀孕期间可以适当食用黑鱼补充营养。黑鱼的热量相对而言比较低,在怀孕期间一方面需要补充充足的钙质,充足的碳水化合物以及蛋白质,另一方面又需要控制一定的热量摄入,因此在孕期吃黑鱼是很有益于健康的。黑鱼含有的钙质比较丰富,而且还含有很多蛋白质和少许脂肪。除此之外,也富含有比较多的维生素,包括维生素A以及维生素B族,含有的矿物质包括钙、铁、钾、锌、磷、钠等都是比较丰富的。尤其是所含有的铁,也能够预防在怀孕期间比较容易出现的缺铁性贫血,因此孕期可以适当食用黑鱼。
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相关问答

孕妇可以吃黑鱼,黑鱼具有补血的效果,但要适量,注意营养均衡,多吃新鲜的水果蔬菜,多喝牛奶,以补充钙元素的摄入,定期做好孕检,注意局部卫生,勤换内裤,保持外阴清洁,可适当的在饭后锻炼。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

肝炎患者可以吃黑鱼。
肝炎的病人,如果病情比较一般,没有出现明显的肝硬化失代偿,也没有明显的肝性脑病,可以适当的吃一些黑鱼,但要注意把鱼刺给挑出来,这是因为很多肝炎病人,特别是慢性肝炎的病人,都会合并食管胃底静脉曲张。另外存在肝性脑病,肝昏迷等情况,可以在病情稳定后逐步增加蛋白质,根据病人的具体情况进行调整。

赵金秋 副主任医师 传染科 重庆医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

黑鱼骨刺少,肉质肥厚,味道鲜美,很适合给宝宝吃。8个月以上的宝宝可以适当地吃一些用黑鱼肉做成的鱼泥,能够促进身体骨骼的生长发育,还能促进大脑和神经系统的发育。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,剖腹产的患者三天左右可以吃黑鱼。具体情况分析如下:
剖腹产是经腹切开子宫取出胎儿的手术,剖腹产的患者三天左右身体恢复情况不错,因此剖腹产的患者三天左右可以吃黑鱼。
日常生活中,做了剖腹产的患者应勤换贴身内衣裤,注意保持私处的清洁、干燥,作息规律,多喝热水,可以多食用高蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

黑鱼汤的做法是黑鱼去鱼肉,留鱼头、皮、骨,洗净,切成段。姜切片、蒜头剥好、葱挽结,其余切葱花,黑木耳提前泡发。毛豆洗净沥干水。坐锅热油,放姜片、蒜头炝锅,把切成段的鱼头、皮、骨煸炒。鱼变色后放料酒,放毛豆略炒后加一大碗清水、葱结。中大火煮至鱼汤发白后放黑木耳略煮2分钟,加盐,撒上葱花出锅。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

怀孕可以吃黑鱼,黑鱼肉中含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素,孕妇适量食用一些黑鱼可提高身体免疫力,并且食用黑鱼可以生肌补血,促进伤口愈合,补脾益气等非常丰富的营养价值。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮