润康是女性孕期的一种营养补充剂,其中含有α-亚麻酸(可以促进EPA、DHA合成,吸收效率较高),因此不用再额外补充其他DHA,以免加重孕妈胃肠道负担,影响胎儿发育。
DHA是一种不饱和的脂肪酸,可以促进胎儿脑细胞的发育以及胎儿视网膜细胞的发育,是女性孕期必须的营养元素之一。而美好蕴育润康中,所含的α-亚麻酸能够促进DHA的合成,吸收效率要高于直接补充DHA,因此不用再额外补充其他DHA补充剂。另外,润康中还含维生素A、牛磺酸等11种营养素,可起到提高减少早孕反应、维持孕期体重、安稳孕期情绪等作用。
除服用润康外,日常饮食也可补充孕期所需的多种营养元素,例如鸡蛋、牛肉、牛奶、鱼肉等,对于提高孕期质量也有一定效果。
孕期女性在服用润康期间,一般不需要再额外补充DHA。
美好蕴育润康是根据孕产期的营养需求,研发的一款孕产妇营养补充剂,以α-亚麻酸为主要成分,科学配伍11种维生素和微量元素,可提高胎儿脑部及体格发育,同时还可改善孕期早孕反应,提高睡眠质量和平稳情绪。其中含有的α-亚麻酸,可以促进EPA、DHA合成数量及功能发挥,吸收效率要高于直接补充DHA,可满足女性孕期所需的DHA,助力胎儿脑眼发育和体格发育。
使用该品补充DHA的同时,还能改善孕期睡眠,提高睡眠质量,消除妊娠反应引起的睡眠不佳症状,让精力更充沛,消除孕期疲乏现象。因此,女性在服用润康期间,不必再额外补充DHA,平时注意调节饮食结构,适当吃些紫苏籽油、亚麻籽油,也有利于增加α-亚麻酸摄入量,提升孕期营养吸收利用率。
美好蕴育润康是一种孕期营养补充剂,其中并未含有DHA,但所含的α-亚麻酸,可帮助合成DHA,能够满足胎儿的脑部发育以及视网膜发育,能够提高孕妈怀孕质量。
α-亚麻酸是一种n-3系列的多不饱和脂肪酸,它有助于EPA和DHA合成,并且合成后的DHA吸收率要高于直接补充DHA,能够满足孕期胎儿的发育需要。润康中还含有11种维生素和微量元素,在提供营养补给的同时,还可降低孕期肥胖、早孕反应、血糖过高等问题,呵护母婴健康。
除润康可以补充DHA以外,日常还可以通过一些食物来补充,例如深海鱼类、藻类、干果类等,都有助于孕期的DHA补充。
润康和DHA相比润康好。
润康是根据中国孕产妇生理与营养需求特点专门开发研制,经科学配伍精制而成的卫生部唯一批准,中国优生科学协会连续十年推荐的孕产妇专用营养包,含有α-亚麻酸,牛磺酸,卵磷脂等12种营养素,营养更全面、更充足、更均衡。其包含了DHA的绝大部分成分,并且还有DHA没有的成分。相比DHA更加全面和完整。是孕妇补充营养的不二之选。
建议孕妇在怀孕期间,多多补充营养,注意营养的平衡充足摄入,确保孩子出生后,有充足的奶水,也是保障孩子可以健康的长大。
一般情况下,在怀孕20周左右可以补充DHA。具体分析如下:
在怀孕20周左右是胎儿的大脑发展阶段,因此在怀孕20周左右可以进行DHA的补充。DHA的补充能够帮助胎儿的智力发展,让胎儿更加的聪明。此外,怀孕16周要注意补钙,可以吃到胎儿出生,不会引起胎盘衰老。怀孕期间孕妇还应该注意食用营养丰富的食物,保证体内营养充足。孕妇体内缺铁的情况比较严重,可以通过服用琥珀酸亚铁片来补充体内的铁。