肱骨大结节骨折先不要做康复锻炼，等骨折好再做康复锻炼，可以适当的多跑跑步，多打篮球都是有很好的帮助的，可以适当的多补点钙，多吃些蛋白质粉，会对骨骼的生长发育有好的帮助的，要注意合理的休息。
对于肱骨大结节骨折的康复锻炼，患者可以选择上肢悬吊固定六个星期，六周之后才可以进行功能锻炼。
在初期进行的主要是被动运动或者是在别人的帮助下进行肩部的运动，这样可以在最快的速度下，尽可能的让肩关节的活动和功能得到改善。被动运动完成后可以进行积极的运动，积极的上举四肢，对于肱骨大结节骨折要进行外科治疗，在术后要尽早进行被动的功能训练，使其恢复正常。
对于肱骨大结节骨折，需要进行左上肢悬吊固定，以防止肩关节活动。具体内容如下：
在固定的过程中，一定要进行肩关节以下的肌肉关节的功能训练。局部可以涂抹活血化瘀、消肿止痛等药物，也可以进行物理治疗，这样可以加快局部的血液循环，加快红肿的消失，从而促进骨折的恢复。四个星期后再进行X线片检查，发现骨折线模糊、骨痂长出，可以进行肩关节的运动功能锻炼。
嘱咐病人以肩关节为轴，然后伸直肘关节，进行大弧圈运动；还可以嘱咐病人以肩关节为轴，然后屈肘，以进行小弧圈运动；还可以进行下肢的钟摆运动，病人站立位，上肢自然下垂，然后以肩关节为轴，进行前后运动的训练。
肱骨大结节骨折对人体的运动功能有很大的损伤，如果不及时治疗，可能导致更严重的运动障碍。康复方法具体如下：
1、无移位的肱骨大结节骨折不需特殊处理，三角巾悬吊伤肢2周即可，并尽早加强伤肢功能锻炼。
2、合并肩关节前脱位者，肩关节整复后，大结节骨折亦复位者，可按肩关节前脱位治疗。
3、合并肱骨外科颈骨折，可按肱骨外科颈骨折复位固定处理。
4、肱骨大结节骨折块向上移位至肱骨头以上，影响肩关节外展功能者，必须进行骨折复位固定治疗。
肱骨大结节骨折大约要6个星期才能完全康复，但关节的功能恢复比较缓慢，一般要3个月。
松质骨是肱骨大结节骨折的部位，通常情况下，松质骨的血管供应充足，愈合速度较快，而肱骨大结节是冈上肌的止点，在受到张力的作用下，很容易发生错位，从而影响到恢复。肱骨大结节的愈合后要进行长期的康复训练，这是由于骨折后肩关节的制动会导致肩关节的粘连，如果是老年人肱骨大结节骨折，可能会诱发肩周炎。