脚踝关节的骨折做了手术之后肿胀大约在两周以内有比较明显的缓解,由于在踝关节骨折进行手术之后,踝关节内部以及软组织内部会产生一些无菌性的炎症,同时可能有一些局部的血肿,在三天以内会逐渐达到高峰,在三天以后逐渐下降,在两周以内逐渐缓解。
在做完手术以后的两个月就可以完全恢复,多的话需要三个月才能完全恢复。发生跟骨骨折的人,在做完手术以后,要在饮食上注意增加营养,多喝些骨头汤之类的食物,这样有助于骨骼之间的康复,一定要在床上静养,不能乱动,不然很不利于病情的恢复,另外要保持好的心情,多吃些蔬菜水果才好。
通常情况下,踝关节骨折需要进行钢板内固定,一个月后才能进行功能锻炼。首先是踝关节的背伸和屈曲,其次是踝关节的背伸抗阻和屈曲康复功能训练。
因为内固定手术后,患者的脚踝的骨质中还残留着一些钉道,因此不能立即进行体育锻炼,至少要等到一个月以后再进行体育锻炼,否则很可能会导致局部骨骼受损,甚至出现骨折的症状。
手术的时间要看患者的情况。简单一点,需要两三个钟头,多则五六个钟头。
骨折患者通常要受到一定的约束。日常膳食以鱼类、虾类、乳、鸡蛋、禽类等易于消化和吸收的动物性蛋白质为主要原料,有助于人体健康。多食用富含蛋白质和维生素的蔬菜和水果,有助于防止骨质疏松的形成和发展。另外,患者在平时还应抬高患肢,避免挤压。
通常情况下,脚部骨折术后一般要3个月左右才能完全康复。骨折后4-6周即可进行下地负重和步行功能锻炼,但在下地之前,一般要进行1-2个月的运动,才能完全恢复正常。
但如果发生了足部的距骨和舟骨骨折,则因为血液循环不畅,骨折的生长会比较慢,一般要5-6个月左右才能完全恢复。因此,术后早期康复训练要注意控制强度,逐步进行。
骨折断端损伤相对较轻时,恢复三个月左右,严重的情况下,进行手术治疗后则需半年左右。
没有出现明显的骨折断端血运破坏的情况,骨折部位就会恢复。如果患者骨折部位损伤比较重,特别是骨折断端呈粉碎性或是骨折部位的开放性骨折,引起周围软组织明显出现损伤则需手术治疗,此时骨折部位恢复的时间相对比较长,需要半年左右,骨折部位才会完全的恢复,并且对于骨折部位有明显骨质缺损或是软组织缺损的情况,还易导致骨折部位愈合缓慢。