腰椎间盘突出，如果腰部疼痛比较明显，可以使用卧床休息，腰背肌肉舒展锻炼，外用活血止痛的膏药，口服止痛药物对症治疗。如果下肢麻木放射症状比较明显，就需要检查磁共振，看看压迫程度，如果程度比较重就需要手术治疗。
腰椎间盘膨出是不需要手术治疗的，如果有腰痛，可以局部做些理疗。腰椎间盘突出在轻度的时候，称之为腰椎间盘膨出。一般腰椎间盘膨出不会明显的压迫神经和硬膜囊，所以不会引起明显的坐骨神经压迫症状。
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变，一般都会考虑保守治疗、介入治疗、微创手术以及开放性融合手术，如果症状不是特别明显，要采取保守的方法进行治疗。如果症状比较明显的话，可以采取介入的方法进行治疗。
小孩出现腰椎间盘突出，通常情况下以保守治疗的方式为主。包括药物治疗以及物理治疗的手段。由于生活方式的变化，腰椎间盘突出呈现出一种年轻化的趋势，目前临床上发现的最年轻的腰椎间盘突出病人只有9岁，而最年轻的腰椎间盘突出病人只有13岁。儿童脊柱的发育不完全，具有良好的自愈能力，应采用保守疗法，如果出现局部畸形，或有严重的神经损害，应立即进行外科治疗。
首先平常要避免长期久坐，尽量不要弯腰搬重物，一般这个可以做一下腰椎的牵引，同时这个也可以配合做一下腰椎的按摩治疗，平常还可以多做拱桥运动，通过治疗配合保养，防止加重。
腰椎间盘突出，如果早期疼的厉害，可以静脉注射药物来脱水，消除神经水肿，缓解局部的症状，还可以口服抗炎药来对症处理，做腰椎牵引或者腰椎推拿手法治疗，通过保守治疗还是没好转，那么可以选择手术治疗。