脊椎骨按压疼可能是以下原因：
第一，脊椎骨按压疼可能是脊柱骨折引起的，如压缩骨折和爆裂骨折，都会导致脊柱的局部疼痛和脊柱运动受到限制，甚至会导致脊髓损伤。
第二，脊椎骨按压疼可能是脊椎韧带的炎症导致。比如脊椎上韧带，压迫脊椎棘突时会有局部的痛苦，同时还会伴随着轻微的脊髓运动受到限制，这种情况下，一般不会很疼，也很好定位。
近期工作十分劳累才感觉到了脊椎特别的疼痛的话，可以先去附近的医院买一些药膏或者是药物，坐姿一定要纠正过来，挺胸抬头。如果不是因为近期工作十分劳累，才感到脊柱疼痛的话，去医院进行诊断。
比较缺乏运动，脊柱比较紧，不要使劲去扭，这样容易伤害到脊柱。如果想要改善可以做一些瑜伽中的动作来训练脊柱，但是注意脊柱的练习千万要在充分热身之后来做，否则非常容易受伤。可以去健身房参观或是练练瑜伽。
脊椎变形主要是由于创伤引起的脊柱压缩，以及椎体的退化引起的。
椎体退化导致的脊椎变形是比较多的，多见于老年和骨质疏松症。因为骨质疏松会造成脊椎的崩解和小梁的破裂，这是一个长期的进程。一些轻微的楔形变可能不会出现任何的征兆，但是如果是由于楔形变的原因导致了椎管内的狭窄，那么就必须进行微创减压，这样才能使脊柱和脊椎的功能得到恢复。
一般情况下，脊椎左边疼可能是肌肉慢性劳损、肌肉急性损伤等原因引起的，具体内容如下：
1.肌肉慢性劳损：不正确的姿势、过度疲劳等因素可能导致患者左侧竖脊肌、斜方肌等肌肉出现慢性劳损的情况，此时，患者可能会感觉到脊椎左边有比较明显的疼痛感。
2.肌肉急性损伤：如果患者左侧肌肉出现了急性损伤，如左侧肋骨、横突等部位的肌肉，可能会使患者感觉脊椎左边疼，患者还可能出现活动受限的情况。