腰椎间盘突出症与平时的职业直接相关，长期感冒、劳累过度、姿势不活动也与体质直接相关。平时要注意休息，避免过度劳累，避免搬运东西等。牵引治疗可以在医生的指导下考虑。艾灸治疗，也可以服用活血化瘀通络药物对症调理，根据病情在医生指导下选择药物，对症治疗。
颈椎病腰椎间盘突出有很大可能是职业病导致。
颈椎病、腰间盘突出，这类脊柱疾病与职业有很大的关系。白领工作者，天天在电脑前工作，长时间低头伏案容易出现颈椎疾病。司机，低头手机族颈椎都不好。重体力劳动者，长期弯腰工作者、司机长期开车，久坐职业容易患腰间盘突出症。
可以适当的做一些按摩理疗，让颈部的放松一下，防止颈部劳累。
腰椎间盘突出不是职业病，但和某些职业比如需要久站久坐、反复弯腰、重体力劳动等有关系。另外也可能和年龄自然的老化，髓核蜕变有关系，可以通过腰椎的磁共振检查，准确的判断腰椎间盘突出的程度，还有就是具体的节段。
病情分析：腰椎间盘突出的病因多，可能是外伤，也可能是由于骨骼退行性病变，当然也包括某些职业性质造成的，比如说重体力劳动损伤腰椎，长期需要弯腰或者久坐的工作施加给脊柱尤其是腰椎过度的负担，都可能造成腰椎间盘突出。
意见建议：你如果是因为工作造成的，你在工作中注意保护腰椎，比如坐久了，起来活动活动，给腰椎减轻下负担，搬抬东西的时候注意用力，弯腰下去搬东西的时候，尽量用腿的力量协助慢慢搬起来。
指导意见：不是的，腰椎间盘突出症是一个多发病,常见病,它主要因椎间盘劳损变性,纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经,脊髓等引起的一系列症状群的总称疼痛时可以口服点镇痛药和活血化瘀的药.日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
病情分析：腰椎间盘突出不是职业病
意见建议：腰椎间盘突出主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
