腰椎椎体滑脱，一般是采取保守疗法，可以通过推拿治疗，针灸治疗，拔罐疗法，红外线照射疗法，中频电疗法，高频电疗法等治疗来缓解腰部酸痛无力的症状，假如滑脱症状过于严重，保守治疗不起效，就要进行手术治疗。
这取决于目前的状况。如果目前没有明显的脊髓压迫，骨折愈合不需要治疗就可以恢复。如果脊髓受压，会导致脊髓功能损伤。如果没有治疗，这些症状目前无法消退，并可能进一步加重，甚至导致截瘫、失禁等。
可以通过牵引治疗，配合针灸，按摩等理疗项目治疗，平时要多注意预防，工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲，避寒保暖，戒烟控酒，平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。
热敷在家里就可以做。使用炒盐热敷。可以买粗的海盐，然后加上花椒，微微炒黑，用布包裹起来，在腰部做热敷。艾灸的方式非常多。比如可以采用艾条做简单的悬垂灸，也可以做隔物灸。
闪腰的办法有，所谓腰闪不外乎有两种情况，一为腰背部肌肉急性扭伤导致疼痛，另一种可能为暴力导致腰椎间盘突出，压迫神经，神经水肿引起腰胀痛。绝对卧床休息一周，可行局部中频理疗及适当用些抗炎镇痛药物。多两周左右才会完全缓解，另要警惕胸腰椎压缩性骨折，老年人腰扭伤时易合并椎体骨折。