年轻人膝关节炎的治疗可以用理疗，针灸。注意要保暖，不要着凉，冬天的时候带护膝。在冷天的时候，关节病会加重，所以保暖很重要。平常应该加强膝关节锻炼，用贴墙半蹲姿势锻炼。
对于退行性膝关节炎又称为骨性关节炎，是由于局部骨质增生而引起的一系列临床症状，会表现为疼痛，肿胀，关节弹响，卡压，甚至会出现关节变形。治疗方法：如果发生了关节的畸形，会导致患者的身体机能受到很大的损伤，需要进行人工膝关节置换术，如果病情不是很严重，可以采取一些保守的措施，比如服用一些营养软骨的药物，或者是局部的热敷，或者是减少行走，戴上护膝。
一般情况下，膝关节炎疼痛，患者可以通过使用药物、物理疗法、日常护理等方式进行处理。
1.使用药物：膝关节炎疼痛，患者可以及时就医，遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、氨糖美辛肠溶片、氯唑沙宗片等药物进行治疗。
2.物理疗法：患者还可以通过热敷、针灸等方式缓解疼痛，但需在正规医院接受治疗。
3.日常护理：患者还应注意休息，限制关节的活动，避免过度活动。
膝关节炎疼痛可以进行保守治疗、热敷、理疗、针灸等。膝关节疼痛的病因可以分为两种。老年退行性关节退变，可以通过保守治疗、热敷、理疗、针灸等方式进行治疗。如果是严重的关节炎，疼痛非常严重，那么就必须进行外科手术。手术治疗主要有关节镜下的关节清扫、关节腔内注射、封闭等。如果没有达到理想的治疗效果，也可以进行关节置换。对于有较严重的关节畸形者，可以通过高位胫骨截骨矫正力线，减轻关节疼痛。
膝关节积液首先保守治疗和穿刺抽液治疗。膝关节骨关节炎最常见的症状就是膝关节的局部肿胀。膝盖酸痛，关节炎，红肿的厉害，让医生打个针，看看能不能抽出点。至于是不是抽水，那是医生自己决的。
1、膝关节骨关节炎积液过多，引起膝关节胀痛，对生活有很大的影响，医生会做穿刺抽液。
2、关节积液少，不需要治疗，只要减少活动，适当休息，就能自行消化。
确实与年龄增大致膝关节退行性病变或慢性劳损有关，采取保守治疗，但是保守治疗只能缓解症状，不能完全恢复正常。平时注意减少活动，避免过度运动，可行热敷，服用活血止痛药物及外贴膏药等治疗，如果症状严重的话可通过手术治疗。