强直性脊柱炎早期自测：判断腰背痛症状有没有炎性的特点；抽血查HLA-B27基因是否阳性；做影像学方面的检查，也就是拍片；结合实验室的检查，如血沉、C反应蛋白，这就是自测的方法。
早期的比较难治疗的，早期的强直性脊柱炎还是可以改善症状，防止病情加重。不论早晚期考虑自身的可能性并不太高，平时患者需要增强自身抵抗力和免疫力，避免情况加重的，多多锻炼。平时一定要保持良好的睡眠姿势。
强直性脊柱炎早期症状以腰背痛为主，并且伴有腰背部的僵硬感，晨僵明显，肌腱、韧带骨附着点疼，及早到风湿免疫科就诊检查。饮食方面不要吃海鲜、动物肝脏、生冷辛辣的食物，生活起居要规律，不要过于操劳。
强直性脊柱炎，是一种免疫性的疾病，可以改善一下症状，而且平时要注意积极通过药物来控制。一定要注意平时不能久坐久站，不要提重物，避免剧烈运动，而且注意保暖，增强体质来改善。需要注意增强体质。
早期强直性脊柱炎的治疗主要是非药物治疗。只要症状不太明显，重要的是保持站立、行走、坐着和躺着的正确姿势，锻炼和发展胸髋关节的功能锻炼，睡在硬木板床上和低枕上。坚持治疗决定很重要。标准化的治疗和锻炼会延缓发育。
强直性脊柱炎的早期症状是：晨僵，晨僵是指清晨产生僵硬感，活动后可缓解，会出现肌腱韧带，骨附着点疼痛，强制性脊柱炎的特征性病理改变是附着点炎性疼痛。同时会出现腰背痛等症。