颈椎病变退化治疗原则是，应当从整体考虑，兼顾近期疗效和远期疗效，也就是在进行系统治疗的同时，患者还应养成良好的生活习惯和饮食习惯，以此来预防疾病的复发。
增生颈椎病的治疗原则主要是保持制动休息为主：
因为在制动休息的过程中，可以避免颈椎病所产生的各种诱发因素，比如长时间低头或者由颈部的过度活动，或者是颈部的受凉等。经过休息可以使颈部肌肉放松，减轻由于肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力；减少颈部活动，有利于组织充血、水肿的消退，特别对突出的椎间盘消肿有利。
对于治疗颈椎病，要从整体大局观念的角度考虑问题，同时还要兼顾着最近和长久的治疗打算。在治疗上能够从根本解决问题。办法上可以采用中医的办法进行治疗，比如是针灸或者是推拿按摩的方法。
颈椎病一般不会猝死，颈椎病的症状不是很重，当颈椎病发展到一定程度，脊髓和神经根受压比较严重，出现了严重颈部的酸胀、疼痛，上肢的麻木乏力、反射异常，下肢行走不稳，大、小便功能障碍等情况，这时候采取手术即可。
平时在家没事儿干的时候多做做头部的颈椎保健操。对于症状比较严重的患者那么就需要进行口服药物治疗或者是采用手术的办法进行治疗。中医方面的治疗效果也是非常不错的。比如针灸，按摩，推拿等。