休息保暖很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，口服消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，并配合理疗。如果后期还是不能改善，那就需要做关节镜手术治疗了。平时要注意休息，不要剧烈运动。
半月板二度损伤以后，可以行石膏托或者是支具固定膝关节四周，以限制膝关节部位的活动，给损伤的半月板恢复创造条件。如果说四周以后撤除固定，行膝关节部位磁共振检查，损伤的半月板恢复以后，就可以恢复正常的活动。
半月板二度三度损伤是半月板有撕裂，是因为膝关节的慢性劳损或急性损伤引起的，以损伤程度，部位，类型及表现可以行非手术治疗，包括理疗，针灸，按摩推拿，痛点封闭，热敷，内服外用活血化瘀，消炎止痛，舒筋活络等治疗。
半月板受伤是一种比较普遍的疾病。多是因为急性的暴力，例如从高空坠落伤，或者是严重的车祸，或者是在做体育活动的过程中发生了关节的扭转。
半月板是在膝盖内部，在股骨和胫骨的中间，可以起到很好的保护关节的稳定，并且可以减轻关节的震动。半月板受伤后要做好的固定。如果是半月板后角二度损伤，可以选择保守的方法，一般是三到四个星期，让半月板的愈合有一个比较平稳的环境，不能做推拿，不能站起来走路，要服用一些消炎止痛，脱水消肿和活血化瘀的药物。
一般情况下，半月板二度损伤是比较难治疗的。
半月板二度损伤，通常是由于半月板的营养状态相对较差引起的，因为正常情况下，半月板是依靠膝关节的关节滑液来获得营养，只有极少数的血液供应集中在半月板的根部。如果患者的半月板二度损伤，患者的身体会恢复得比较差，通常需要通过手术治疗，但手术治疗也不一定能达到100%得恢复，因此，半月板二度损伤是比较难治疗的。
通常来说，半月板前后角损伤二度不算太严重。
半月板前后角损伤二度并不是很严重，主要是二级的退行性病变，并不是半月板的断裂。在发生退变的情况下，要尽量不要过度的负重走路，不要进行激烈的运动，还要注意保护自己的膝盖。为了保持关节的稳定，可以在日常生活中穿上护膝，防止半月板的损伤，也可以通过热敷来缓解疼痛。