腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。牵引治疗采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
腰椎间盘突出，首先要避免长期不间断的腰椎间应力活动，比如长时间打麻将、上网、看电视、久坐、劳动等。每一小时要起身活动一次，比如做广播体操，给自己五分钟的踢踢腿，活动腰。其次，要采用正确的坐立站姿势，让重物要尽量贴近人体的重力线，减轻腰椎间的应力。腰疼不明显时，要加强腰背肌锻炼，可以俯卧于床上做燕子飞动作或挺腹动作。
腰椎间盘突出的治疗方法有很多种，具体的方法还需要根据突出的严重程度来选择。对于一些症状相对比较轻的腰椎间盘突出，首选的治疗方法是保守治疗。而保守的治疗方案一般包括急性期卧床休息，腰部可以进行理疗、牵引，也可以进行针灸或者结合丹鹿通督胶囊等药物进行治疗；对于一些症状严重的腰椎间盘突出，需要考虑通过微创手术的方法进行治疗。
腰椎间盘突出压迫神经，可能会引起下肢疼痛和麻木的。有些人还可能会出现头晕头痛的症状。可以根据拍片检查看腰椎间盘突出的情况会不会很严重，腰椎间盘突出的情况比较轻微，没有压迫到神经很严重的可以通过物理治疗，比如按摩，针灸，推拿缓解症状的。症状比较严重的，经过保守治疗也没有效果的可以考虑通过微创，介入，射频等方式治疗的。
治疗腰椎间盘突出的方法有西医治疗、中医治疗、微创手术、开放手术等。
1、西医疗法：通过静脉注射，可以促进神经的营养，促进微循环的恢复，并能缓解局部的细菌感染。
2、中医治疗：中医按摩，针灸，拔罐等。
3、微创手术：30-50岁的年轻人，如果是腰椎间盘突出，可以进行微创手术。
4、开放手术：60-七十岁的高龄患者，伴有椎管狭窄，脊柱不稳的患者，需要进行开放手术。
临床工作中多见于机体腰椎病变退化突出压迫周围组织神经，引发不适表现。积极对症处理诊疗，按时复查。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症针灸理疗磁热疗辅助。必要时手术处理修复诊疗。