髌骨康复问题要怎么办

首先需要确认髌骨受伤，是否是髌骨骨折。如果手术治疗，可以适当的进行抬腿，曲膝锻炼，术后三个月复查后可以逐步的将拐去掉了。如果没有手术，而是石膏固定，那经过复查确定骨质恢复后，才可以功能锻炼。

在石膏固定期间练习股四头肌收缩，去除石膏托后练习膝关节伸屈活动，去石膏后不负重练习关节活动，6周后扶拐逐渐负重行走，并加强关节活动度及股四头肌的肌力锻炼。

髌骨错位保守治疗法，还有一种是直接做手术，但要根据髌骨错位的程度来决定，如果是严重的话就考虑手术治疗，而且期间要检查髌骨是否发生了骨折，要多休息，这段时间不能做剧烈运动。

髌骨错位保守治疗法，还有一种是直接做手术，但要根据髌骨错位的程度来决定，如果是严重的话就考虑手术治疗，而且期间要检查髌骨是否发生了骨折，要多休息，这段时间不能做剧烈运动。

膝盖膝盖髌骨软化之后，首先要注意的就是膝盖的关节软骨面被损坏，患者会出现膝关节行走时的疼痛，特别是在上楼和下山时，这种情况会比较严重，所以要想减轻这种情况，最好是让患者不要步行，避免引起局部的不适。
同时还要注意不要着凉，可以用热水和热水来治疗。可以服用布洛芬缓释胶囊、盐酸氨基葡萄糖等非固醇类的抗炎止痛药以及有营养软骨的药物。

一般情况下，髌骨位置高可以通过以下方式处理：
一、如果肋骨骨折移位不严重，不影响骨折愈合及功能训练，一般不需要特殊处理，继续静养，避免过早进行重体力劳动即可。
二、如果膝关节周围骨骺尚未完全闭合，发育未成熟，需要锻炼膝关节周围的肌肉，以调节髌骨的位置。
日常生活中，要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时还要注意保持饮食健康，少吃生冷、辛辣的食物。