肩关节周围炎。需要注意避免过劳，人到中年可能会由于肩周关节的退化，也会导致这样的症状。过度疲劳会加重导致疼痛的。所以要注意及时地休息好，尽量减少过度疲劳。尤其要注意保暖，配合一些吲哚美辛片。一般有助于改善。
肩周炎如果发病的位置比较大确实是会造成背部疼痛的症状，但大部分情况下只是肩膀的位置会出现疼痛的感觉。肩膀的位置出现疼痛的感觉以后可以用热毛巾进行热敷，每天进行热水浴也能够缓解疼痛的症状。如复发，建议针对性检查，系统性治疗。注意劳逸结合，避免复发。
肩周炎钙化引起的疼痛可以通过针灸按摩方法治疗。
能够促进局部血液循环缓解疼痛症状。肩周炎钙化可能是长时间炎症治疗不及时导致软组织钙化引起的，会使局部疼痛加重，还会使胳膊活动受限，早期积极配合医生治疗可以防止病情扩散。平时要加强颈肩保暖措施，以免着凉加重病情。
治疗期间可以用手动按摩颈肩部位，适量吃含蛋白质和维生素较高，食物补充体内营养，有利于病情好转，定期到医院复查恢复状况。
