骨折的话是不需要补充维生素的，骨折服用一般的钙片就可以了，主要包括骨头断的地方，尽量避免骨折移位，骨头一般都可以顺利愈合。定期拍片复查，了解骨折愈合的情况，适当加强营养，多吃点新鲜的水果和蔬菜，适当补充优质蛋白，比如牛奶之类的，辛辣油腻刺激性食物少吃。
骨折服用维生素D效果更佳，因维生素D能促进骨质恢复和钙吸收，但应适量而不宜过多，过多可使钙质沉积而影响骨骼康复。
病人应增加高能量、高蛋白膳食，但仅适用于骨折晚期，骨折早期仍应以清淡膳食为宜。平时还可多到室外晒晒太阳，晒晒太阳能补充维生素D,而维生素D又能促进骨质康复。在生活上需要保持规律作息，避免熬夜。
骨折的一般表现是受伤后局部出现疼痛、肿胀和功能障碍，一些长骨的完全性骨折还会有骨擦音和异常活动等。崴脚时，最容易发生的是踝关节的撕脱性骨折。可表现为局部明显的肿胀和疼痛等症状。
宝宝腰骨折有腰部疼痛、哭闹不止等症状。
小儿腰断后会有持续的腰痛症状，大部分是腰痛，一段时期就会有腿部痛，也有可能是二者兼而有之；坐着、站立、向前弯曲都会加重痛苦；如果腹部压力升高，咳嗽、打喷嚏、大小便都会加剧，甚至是大喊大叫、大哭都会加剧。家长务必第一时间带宝宝前往正规医院，在医生指导下进行必要的治疗。
骨折后要注意从下列几个方面进行营养补充：
一、长期卧床容易引起便秘，平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，要注意补充维生素和膳食纤维。
二、长期卧床不能运动，不能在阳光下暴晒，维生素D是一种非常重要的成骨元素，在骨折恢复中有很大的作用，需要适当的补充。
三、骨折的恢复需要大量的骨胶原、钙、磷等元素，老年人的身体合成能力较差，要多吃高能量高蛋白的食物，但是骨折初期要尽量不要吃。
宝宝骨折的症状有疼痛、哭闹不止等。
宝宝骨折主要表现为哭闹不止、经常用手指伤处、肢体不能活动、运动后会哭泣、无法抱持玩具、无法走路等。严重的情况下，创伤部位会有红肿、瘀点、变形等症状。在骨头上会有磨擦的声音。建议家长及时带宝宝就医，通过石膏固定、内固定等方法促进骨折恢复。
在治疗期间，家长应多安抚宝宝情绪，鼓励宝宝克服困难，可以适当多食鸡蛋、牛奶等食物，有利于身体恢复。