尽快先到医院检查一下，明确病因之后再对症治疗。因为现在病因并不明确，如果盲目用药的话怕导致病情加重。平时多卧硬板床休息，不干体力活，不做弯腰弓背动作，避免过度劳累，避免长时间坐位，避免受凉。
孕期坐骨神经痛可以卧床休息缓解。
由于怀孕，孕妇的子宫会逐渐增大，肚子越来越大，会使孕妇的重心前移，为了能正常走路，会不自觉的挺胸，同时也造成了腰部脊椎过度的弯曲，最终导致孕妇坐骨神经痛，孕妇出现坐骨神经痛，应以卧床休息，解除病因，防止局部黏连，可以采用按摩推拿疗法，治疗坐骨神经痛。还可以试试用热毛巾或者是热水袋，采用热敷的办法。
怀孕坐骨神经痛的处理方法如下：
怀孕坐骨神经痛可以通过物理治疗的方法来缓解，相对来说物理治疗的方法比较安全，主要是利用物理作用来改善疼痛部位的血液循环，达到减轻症状的目的。物理治疗要在医生指导下进行，防止操作不当而影响到胎儿健康。另外热敷也是不错的方法，如果疼痛不太严重，可以用热毛巾直接敷于疼痛部位。
一般情况下，怀孕3个月左边坐骨神经痛可以通过日常护理来缓解，具体内容如下：
如果女性在怀孕3个月时感觉左边坐骨神经痛，女性应尽量避免使用药物，以免对胎儿产生一定的负面作用。此时，女性可以通过日常护理来缓解不适症状。女性可以让身体适度倾斜，也可以在腰下放一个柔软的枕头，以支撑腰部。此外，如果疼痛症状比较明显，女性还可以通过推拿、按摩等方式进行治疗，以减轻不适感。但是，如果症状一直没有好转，女性需要及时就医。
一般患者在妊娠时患上坐骨神经痛，多是因为胎儿发育导致脊神经受到压迫作用。其间患者可采用作局部热敷、按摩等理疗以减轻疼痛，必要时再用非甾体类抗炎药物镇痛。
建议患者千万不要做太剧烈的活动，其次还应尽量避免久坐、过度疲劳等状况。孕妇也要注意适当进行运动，如散步等，增强体质，缓解身体部分疼痛、疲劳，对胎儿也有一定好处。
孕晚期坐骨神经痛可以热敷缓解。
怀孕期出现坐骨神经痛的患者，绝大多数可能会在怀孕前就会有腰间盘突出。怀孕后期发生症状后，提议患者卧床休息，降低坐姿，常常低头。请不要干涉或者用用药治疗。假如症状显著，可将患侧曲屈至侧卧，缓解神经根的过度紧张。还可以按摩肌肉机构。如果有条件患者能通过中医针灸来缓解疼痛。