骨质增生所出现的不适，可以使用中药泡脚来缓解疼痛，但是不可能将增生部位消除下去，但是需要知道的是，骨刺是人体机理退化的一种正常过程，该过程是不可逆的。多数药物只能起到缓解的效果，如果无效就要手术清理。
在临床上骨刺是一种正常的生理性、退行性改变，随着人体年龄增加，骨刺越来越重。但是在临床上多数病人虽然有骨刺生长，但是没有明显症状，在治疗上不用采取特殊治疗。还有一部分病人出现骨刺后会产生临床症状，不同部位的骨刺，临床表现症状是不一样的，比如病人发生膝关节部位的骨刺，可以诊断为骨性关节炎，病人表现为自觉膝关节疼痛，在负重时疼痛加重。
治骨刺的药一般有氨基葡萄糖胶囊、非甾体类药物等，具体内容如下：
人们常说的是骨质，也就是骨质增生。骨质增生可见于所有的关节部位，尤其是脊柱、髋、膝、踝等下肢的承重性关节。骨性关节病是由于骨质增殖所导致的关节部位出现的疼痛、肿胀和滑膜渗透增多的疾病。对于骨关节炎，可以通过休息、热敷、关节腔内注入和服用药物来进行治疗。骨关节炎的治疗以氨基葡萄糖胶囊为主，而不是类固醇。
患有跟骨刺，患者可以通过以下方式进行治疗：
在患有跟骨刺之后，患者可以采取保守治疗，即在疼痛的时候不要长期站着行走，尽量不要穿着厚实的鞋子，同时要注意脚步处的按摩，如果有痛感，可以服用一些非甾体类的消炎药，如果有明显的脚跟痛处，可以选择局部封闭的糖皮质激素来减轻。到了晚期，当身体的自卫能力提高，覆盖上了增生的骨层，患者脚踝处的疼痛就会得到明显的改善。在经过药物的调理之后，症状并没有得到明显的改善，可以进行手术切除。
患病期间，患者应该注意休息，尽量避免负重运动。
对于骨刺，一般只要不是太严重，应该是不会有多大的问题的，不需要太担心，必要时进行理疗，较好，还有就是要注意适当的锻炼身体，不能过度，也不能不运动，定期复检工作，还要做好的。找中医进行按摩，对于缓解肌刺也是有一定的帮助的。