骨折补钙可以过了血肿机化期大概12天之后,就可以加强钙质的补充。但是由于每个人病情不同,不同的病人可以根据实际的情况,选择合适的时间补钙。也可以通过食疗的方法获取所需要的钙质,不要吃辛辣刺激性食物。
踝关节骨折后2个多月是比较好的康复时机。
在这两个多星期里,骨痂的再生速度最快,尤其是在两个星期之后,骨头上会出现一些新的骨痂,这个过程大概要四个星期,之后才能形成新的骨痂,再到两个月,也就是在骨头上长出了骨痂之后,才能恢复正常。在这段时间里,由于没有充分的保暖和睡眠,经常的屈伸和损伤,都会延缓骨痂的生长,严重的损伤会阻碍骨骼的愈合,严重的会造成骨折不连,而且还会造成骨折的错位,造成关节不稳定,造成创伤,因此,内踝骨折的恢复最好在两个月之内。
骨折的最佳接骨时间通常是在骨折后的1-2周。
闭合性骨折通常在1-2周内进行手术,开放性骨折应尽快进行手术。局部创口和软组织的损伤比较严重,不能进行一期的切开复位和内固定,需要在完全清创后进行局部缝合。开放性骨折和闭合性骨折的处理方法不同,开放性骨折的处理时间是两个星期,当局部组织基本恢复后,应尽快进行骨折复位和内固定。
骨折泡脚的最佳时间一般在骨折48小时以后。如果是早期骨折,我们不推荐用水浸泡,因为它会使局部血管膨胀,加快血液循环,从而使患者的肿胀更加严重。48小时以上,可以每天进行适量的泡脚,可以促进水肿的吸收,一般在半个小时左右。建议患者不宜过早活动,以免影响伤口的愈合。在饮食上,多吃营养丰富的食物和新鲜的水果。
通常情况下对锁骨骨折手术最佳时期,通常都是在伤后至伤后15天内进行,术中是最佳时期。
如果半月以上多数患者在纤维连接期和骨痂形成期。对这类患者通常手术比较困难,而且伤及愈合部位得不偿失。因此对锁骨骨折的最佳时期,通常为刚损伤至半个月内。普通手术患者仍以错位很严重、或粉碎性骨折经手法复位无效后患者为主,方可主动手术。
手术前应积极做好手术准备,消除手术禁忌后再安排手术。手术后需严格注意休息和保护制动,才能利于骨折愈合,对创面需积极换药,消毒和预防感染至关重要。
脚踝骨折后做手术治疗时间是七天左右的时间,淤血吸收后再给予手术治疗,效果较好的。脚踝骨折手术后骨折愈合恢复需要三月余,饮食清淡规律加强营养适当食用钙质丰富食物,避免辛辣刺激食物,术后早期石膏固定制动,应用一些消炎接骨药物治疗促进恢复。